הקבוצה של מיכל יועצת השינה
2024-06-14 07:01:08
בוקר טוב להורים היקרים! 🌞
הנה טיפ קטן שיכול לעשות שינוי גדול בשגרת השינה של התינוק שלכם:
🍼 צרו טקס שינה עקבי ומרגיע לפני השכבת התינוק לישון - אמבטיה חמימה, עיסוי עדין, שירי ערש שקטים או סיפור לילה. החזרתיות מאותתת לתינוק שהגיע זמן לישון ועוזרת לו להירגע. 💆♀️🛁📘
זכרו, עקביות היא המפתח! אז גם אם יש ערבים ״קשים״, אל תוותרו - המשיכו בטקס השינה המוכר, והתינוק ילמד להירדם ביתר קלות. 😴💤
שיהיה לכם יום נפלא, ואני כאן תמיד לכל שאלה! 💜
מיכל, יועצת השינה שלכם 💫
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-21 10:42:00
שקיפות עורפית עשיתי אצל ד"ר מאיר דהן ברמז,
האם כדאי לעשות אצלו בקליניקה גם את סקירת המערכות או שכדאי ללכת לד"ר עדי אורנשטיין?
הריון ולידה
2024-02-03 12:54:43
כאבים בלסת גורמים לכאבים בראש ?
הריון ולידה
2023-12-22 11:27:13
שלושה חודשים אחרי לידה
פעם ראשונה אתמול שקיימנו יחסים הגיוני שירד דם?
הריון ולידה
2023-06-16 15:04:31
תינוק בן חודשיים וחצי אחרי מקלחת צורח כנראה שצמא למים
קורה למישהי?
הריון ולידה
2023-03-14 08:17:19
היי בנות.. האם לפני שיודעים שיש הריון יש שינוי בהפרשות? מרגישה שיש יותר הפרשות מהרגיל.. מחכה לאיחור בעוד יומיים 🤷🏼♀️
הריון ולידה
2022-11-16 06:58:32
מתלבטת ממש בין 2 העגלות, אליהן הכי התחברתי ואהבתי ממש, אודה לעזרתכם בנות, מנסיונכן ומי שבא לה להסביר את הסיבה שבחרה באותה עגלה 🙏🏼
הריון ולידה
2022-09-18 14:33:16
יקירות זה הפקק הרירי ?
פורטי לצנזר בבקשה