Olivia the midwife's group
2024-06-04 12:00:45
🤰 Good morning, mamas! Today's tip is about getting enough rest during pregnancy. 😴 Your body is working hard to grow a tiny human, so it's normal to feel more tired than usual. Listen to your body and rest when you need to. Take short naps during the day if possible, and try to get to bed a bit earlier at night. 🛌 Proper rest helps keep your energy up, supports a healthy pregnancy, and prepares you for labor and life with a newborn. Don't feel guilty about slowing down and taking it easy when you need to - it's important for both you and your growing baby. 👶 Remember, you're doing an amazing job! Feel free to share your favorite ways to rest and recharge during pregnancy in the comments below. Let's support each other! 💕 #PregnancyTips #RestDuringPregnancy #SelfCare #PregnancyJourney
0 תגובות
0 אהבו

תגובות

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

מדברים על הכל
2024-05-04 07:31:01
אני שבוע 6 פלוס 5. אתמול פעם ראשונה ניסינו לקיים יחסי מין מאז ההריון. לא יכולתי, שרף לי ברמות ולא יכלתי להמשיך. אח״כ המשכנו ללא חדירה, אבל לא ככ נהניתי הרגשתי שפיזית יבש לי ולא מצליחה להנות. למה זה...
1 תגובות
0 אהבו
תינוקות ושיניים
2024-04-16 15:03:09
היי, זה התחלה של שיניים?
2 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2024-02-28 19:40:23
יש כאן מישהי שהיה לה עורק אחד בחבל הטבור ולא שני עורקים?! כמו שצריך להיות.
15 תגובות
0 אהבו
אמהות
2023-11-19 05:19:56
תינוק בן 8 חודשים מאתמול בבוקר עם חום 38.5-39 יורד לכמה שעות עם נורפן ושוב עולה החום, עשיתי לו אמבטיה וגם לא ירד… מה אני יכולה לעשות??? יש טעם לקחת למוקד ? כי אני לא נמצאת בעיר שלי , זה ילד ראשון ש...
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-10-21 20:07:34
אם הייתה לכן אפשרות הייתן טסות לחודש עכשיו עם הילדים להרחיק אותם מהמלחמה?
6 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-10-11 21:23:38
שבוע 18 מרגישה שורף בבטן (חיצוני) מתחת לחזה ימין כבר הרבה זמן כמעט שבועיים שלושה שאלתי רופאים כולם לא יודעים להגיד לי מזה
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-07-25 21:24:37
החשק שלי מתחילת ההריון זה מנה חמה אני באמת משתדלת שלא אבל אוכל לפחות אחת בשבוע כמה זה נורא?
3 תגובות
0 אהבו