היי בנות, עם בייבי בן שבועיים, כרגע על הנקה מלאה, תוהה לעצמי- איך אתן מסתדרות עם הנקה ויציאה מהבית? האם מניקות בחוץ? משתמשות בסינר הנקה? שואבות? אם אתן שואבות, איך מבינים מתי לשאוב ואיך לשלב עם ההנקות בבית כדי שלא יהיה גודש אבל עדיין מספיק חלב. אשמח לטיפים 🩵

עוקבת

לא שואבת, לא יכולה לסבול את זה. מניקה בחוץ בכל מקום. מכסה את עצמי עם טטרה, שולפת בזמן שהטטרה מכסה, מחברת את התינוק ואז מרימה את הטטרה כך שתכסה רק אותי ולא את התינוק. אין מבטים, לא חושבת שבכלל אנשים שמים לב שאני מניקה.

כדי לבסס הנקה, מומלץ להתחיל לשאוב רק החל מחודש וחצי-חודשיים מהלידה. שאיבה והאכלה מבקבוק בשלב מוקדם יותר עלולה לגרום להעדפת בקבוק ושיבוש מחזור החלב הטבעי בהתאם לצורך התינוק. שאיבה בשלב מוקדם היא מעין מניפולציה המתעתעת את הגוף כהאכלה נוספת, מגבירה את יצור החלב ויכולה לגרום לגודש לא נעים. הכי נוח וטוב עבור שניכם להתמיד בהנקה מלאה לפחות בהתחלה. סינר הנקה זה מעולה, פשוט שולפת שד- נוח וזמין תמיד :) לאחר תקופת הביסוס, כדאי לשאוב עד 15 דק מכל צד. בהצלחה 💗