תגידווו הריון בסיכון בגלל סכרת אפשרי לאכול פסטה רוזה !? או שמומלץ שלא

האמת שזה סתם מלא פחמימות וסוכרים מהרוטב. אז ממש לא כדאי אבל את יכולה לאכול ביס אחד שתיים עם ארוחה מאוזנת

לרוב פסטה רוזה ממש לא מאוזן תזונתי. זה סוכר על פחמימות עם ממש קצת חלבון

את יכולה להכין בבית פסטה מקמח מלא, מקמח כוסמין או מעדשים כתומות עם רוטב רוזה משמנת ורוטב עגבניות שמתאים לסכרת.. יוצא ממש טעים, הבעיה היא שאפשר לאכול מזה מנה יחסית קטנה כי זה עדיין יחסית פחמימתי

אני עם סכרת הריון והתזונאית שלי הכניסה לי בתפריט כוס פסטה/ספגטי/אורז (פחמימות בקיצור) ככה שאני מניחה שזה תלוי כמה את מאוזנת. בכל מקרה אני מניחה שאת עושה בדיקת סוכר שעה/שעתיים אחרי הארוחה, אז תעקבי אחרי זה ואם הסוכר עולה עדיף להמנע.