הריון ולידה
2024-05-30 12:27:09
שקלתי את עצמי עכשיו והתחלתי לבכות.
עליתי 30 קילו אני בעודף משקל מטורף לא עובדת עם תינוק בבית איך מורידים את החרא הזה לא אוהבת ספורט
תגובות
2024-05-30 12:35:06
תזונה
וספורט אירובי יכול לעזור לך להוריד עוד קצת
2024-05-30 12:36:08
גירעון קלורי בעזאת תזונה. וספורט לחיזוק הגוף שלך(אימוני כוח)
2024-05-30 13:21:43
בסופו של יום ירידה במשקל זה רק בתזונה!! ספורט עוזר רק לחיטוב לא לשריפת קלוריות.
2024-05-30 14:20:05
מעקב מסודר אחרי אכילה
2024-05-30 15:01:48
תבני לעצמך סדר יום קודם כל
ולאחר מכן תיצמדי לתפריט
אל תקשי עם עצמך
ותנסי להתהלך ולהיות בתנועה
לישון מסודר בעיקר בלילה כמה שאת יכולה…
עם תינוקת זה לא פשוט
שיהיה בהצלחה
2024-05-31 12:09:45
אני עם תינוק בן שנה זה באמת לא פשוט
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-05 20:13:37
אמאלהה אני עם כאבי גב משתקים מה עושים?? לא יכולה לזוז גם אני יודעת שאסור בהריון לעשות סתם מסאג׳ צריך משהו מיוחד..
הריון ולידה
2024-02-16 04:12:01
בנות עם שילייה קידמית באיזה שבוע התחלתן להרגיש תנועות?🙃
הריון ולידה
2023-03-29 14:44:25
חודש רביעי חמישי רואים בטן? לידה שנייה
יש לי אירוע מתלבטת אם לקנות משהו מעכשיו במידה גדולה
התפתחות התינוק
2023-03-27 15:48:50
תינוק בן 11 ימים
כל חצי שעה/ שעה קם בוכה ולא נרגע!!
נותנת לו לגזים סימיקול
תמיד נרגע רק מהנקה מה אפשר לעשות?? אני כבר מיואשת לא ישנתי בלילה בכלל הוא קם בצרחות כואב לי עליו אני לא מפסיקה לבכות אי...
הריון ולידה
2023-03-07 09:25:06
שבוע 34 בדרך לבדוק תעצמי אולי מישהי חוותה גם
יש לי כאבים מתחת לחזה בצד ימין מעל חודשיים בדקתי את זה כבר במיון ואמרו שאולי זה מהתרחבות אבל זה הגיע למצב שאני לא ישנה קשה לי ללכת זה תוקף אותי כאבים א...
הריון ולידה
2022-07-18 17:03:31
למה אסור לאכול חריף בהריון ?
הריון ולידה
2022-06-10 12:06:17
מישהי בדקה את חןם הגוף ונכנסה להריון היה לה קצת גבוה כמה היה לך החום?