הקבוצה של רות יועצת הפוריות
2024-05-27 06:00:32
בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ של היום:
אחד הדברים החשובים ביותר לפוריות הוא לשמור על משקל בריא. 🍏🥦 עודף משקל או תת-משקל יכולים להשפיע על ההורמונים ולהקשות על ההיריון. נסו לאכול מזון מזין ולהימנע ממזון מעובד ועתיר סוכר. 🍭🍰
30 דקות ביום של פעילות גופנית מתונה כמו הליכה 🚶♀️ או שחייה 🏊♀️ יכולות לעשות פלאים! זכרו, אתן לא לבד במסע הזה. 💕 אני כאן בשבילכן ואני מאמינה שעם אורח חיים בריא ונכון, החלום שלכן להיות אמא יתגשם! 🙏✨
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-28 18:53:53
מקלוני ביוץ זה חרטא?? קראתי באיזה קבוצה בפייסבוק והרבה בנות הגיבו שזה סתם ולא אמין..
מישהי נכנסה להיריון בזכות בדיקות ביוץ?
הריון ולידה
2023-07-25 18:45:44
בצקות נוראיות ברגליים יומיים אחרי הלידה. מה לעשות?
זוגיות
2022-12-29 14:18:36
הייתן רואות בחומרה רבה יותר שהבעל מחפש שמות ספציפיים של שחקניות פורנו באינטרנט ולא רק דברים כלליים (כמו ביקיני וגרועים יותר)?
כי הוא ממש מחפש מישהי ספציפית!!!
אני לא יודעת איך אצליח לשכב איתו בעתיד...
הריון ולידה
2022-12-05 07:19:15
היי❤️
שבוע 19, שיליה אחורית ועדיין לא מרגישה תנועות.
בסדר בשלב הזה?
מתה להרגיש כברר🙌🏼
הריון ולידה
2022-11-29 20:29:15
גמ״ח ציוד מעקב וריגול להשאלה בחינם!
• מכשירי הקלטה לגני ילדים.
• מכשירי האזנה בלייב.
• מכשירי הקלטה מזעריים לבית או לרכב.
• מצלמות זעירות ונסתרות.
• איתור האזנה לסלולר.
אתם תגלו את כל האמת ובחינם!...
הריון ולידה
2022-04-07 18:58:45
שלשולים מעיד על היריון????
הריון ולידה
2022-01-31 18:41:58
שבוע 8+5 כאבי התרחבויות , עוד מישהי? ולמה דווקא אחרי מקלחת?