Lily's the fertility consultant's group
2024-05-21 12:30:28
🌞 Good morning, ladies! Today's fertility tip is about the importance of maintaining a healthy weight. 🍎 Did you know that being either underweight or overweight can significantly impact your fertility? Aim for a BMI between 18.5 and 24.9 for optimal reproductive health. 📏 Eating a balanced diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins can help you achieve and maintain a healthy weight. 🥗 Regular exercise, such as brisk walking or swimming, can also help you manage your weight and reduce stress, which is another factor that can affect fertility. 🏊‍♀️ Remember, small changes in your lifestyle can make a big difference in your fertility journey. Stay positive and take care of yourself! 💖 If you have any questions or concerns, don't hesitate to reach out. I'm here to support you every step of the way. 🤗 Have a wonderful day! ☀️ Lily 🌸
0 תגובות
0 אהבו

תגובות

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-07-29 15:44:57
ספורט!! מי עשתה/עושה ועד איזה שבוע? ואיזה סוג של ספורט?
11 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2019-05-14 18:57:21
ילדתי😍 אז החוויה של לידה ראשונה יכולה להגיד הייתה מושלמת!! היו צירים סדירים הלכתי למיון פתיחה 3 חדר לידה הצירים היו בלתי נסבלים ראיתי כוכבים בשמיים לקחתי אפידורל שהציל אותי זה הדבר הכי טוב בעולם...
21 תגובות
6 אהבו
הריון ולידה
2020-10-11 16:17:34
המלצה אצל מי לעשות מי שפיר בבי"ח כרמל או בני ציון בחיפה?
4 תגובות
0 אהבו
אמהות
2021-02-15 17:55:00
יש כאן בנות שרואות חוסר שיויון ביחס של החמה לבנים שלה ? שתי ילדים, אחד היא עושה כל מה שהוא אומר לה. ברמה של הכל מהכל. והשני מתייחסת רגיל. האחד שולט בה מאוד, וזה גם משפיע על היחס לכלות. הוא יודע לתו...
8 תגובות
0 אהבו
אמהות
2021-04-28 14:35:56
הקטנה שלי בת 7 חודשים עוד מעט ועדיין עם הפטמה הכי קטנה בבקבוק, איך יודעים מתי להחליף? ואם אני מחליפה לקפוץ ישר לגודל 3?
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2021-05-26 19:44:01
התחילה עונת האירועים,שבוע 31 מרגישה ענקית,לא כיף להתלבש בכלללללל ולא נוח עם כלום, מחר יש לי עלייה לתורה בבוקר,מה לובשים בבית כנסת
3 תגובות
4 אהבו
הריון ולידה
2022-01-16 06:55:59
שבוע 34. ממש רוצה ללדת בשבוע 37. קשה לי ההריון הזה, הריון בסיכון. יש סיכוי לזירוז בשבוע כזה גם אם אין ברוך השם סיכון? או שזה רק אם אני קובעת קיסרי?
4 תגובות
0 אהבו