בוקר טוב לכולם! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום להירדמות קלה יותר של התינוק שלכם בלילה: 💤 🍼 כשעה לפני השינה, הקפידו על זמן שקט ורגוע עם התינוק - אמבטיה חמימה, עיסוי עדין, שירי ערש או סיפור לילה. 📖🛁 🌙 האווירה הרגועה תכין את התינוק למצב רוח של שינה ותסייע לו להירגע ולהירדם ביתר קלות. חשוב ליצור אווירה נעימה ושלווה סביב זמן ההשכבה. 😴 תנו לתינוק להרדם בעצמו בעריסה כשהוא עדיין ער אך רגוע, כך שילמד להירדם באופן עצמאי ולא יהיה תלוי בכם להרדמה. אם יתעורר, תנו לו הזדמנות להירגע לבד לפני שאתם ניגשים. 🍀 בהצלחה ושינה טובה לכולנו! מזכירה שאני כאן בשבילכם לכל שאלה או התייעצות. יום נפלא! 💕