הקבוצה של מיכל יועצת השינה
2024-05-07 07:01:13
בוקר טוב להורים היקרים! 🌞
הנה טיפ קטן שיכול לעשות שינוי גדול בשגרת השינה של התינוק שלכם:
🍼 צרו טקס שינה עקבי ומרגיע לפני השינה. אפשר להתחיל בספר 📖, שיר 🎶 או עיסוי עדין 💆♀️. טקס קבוע מאותת לתינוק שהגיע הזמן לישון ועוזר לו להירגע ולהירדם ביתר קלות.
גם אם זה לוקח זמן בהתחלה, התמידו בטקס השינה מדי ערב וכעבור כמה ימים תראו את ההבדל! 😴💤
מקווה שהטיפ הזה יעזור. אם יש לכם שאלות או אתם זקוקים לעצות נוספות אני תמיד כאן בשבילכם. 💕
שיהיה לכם יום נפלא,
מיכל - מומחית השינה שלכם 💤
תגובות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-03-18 22:13:14
דחוףףףך בנות הריון חודש שיש וסליחה אבל כשאני כשאני נוגעת בשפתיים טיפה לוחצת אני מרגישה כמו גולה כזאת לכל אורך השפה וגם כואב לי אני היחידה או שזה נורמלי בהריון. ?
אמהות
2023-01-26 18:06:38
יום רביעי למחזור אמיתי שעדיין ממש יש דם?!
אמהות
2022-12-06 18:57:39
היי יקרות,
אשמח לעצתכן
האם למישהי קרה שהיה עיבוי קל במסתם הלב בעובר ? האם נולד בסדר ? הייתן במעקב הריון?
אשמח לכל פיסת מידע😭🙏🏻
אמהות
2022-11-20 03:35:33
הכנתי לילדה עכשיו בקבוק ואני חושבת שכף אחת של נוטרילון לא היתה מלאה עד הסוף כמו שצריך.
הכנתי 90 עם 3 כפות (אחת נראלי התפקששה , היה חושך ואני גמורה מעייפות)
זה מסוכן???
הריון ולידה
2022-10-25 10:51:56
איזה גיל זה 62? בשיין
אמהות
2022-10-03 01:21:51
תינוקת בת חצי שנה , מתנתקת הרבה מהשד
בשלושה ימים האחרונים נרדמה ממש מאוחר לא משנה מה ניסיתי לעשות.
הלילה דווקא היא נרדמה בשעה יחסית מוקדמת אבל התעוררה בשעה 3:00 והייתה ערנית שיא
רק עכשיו ב4:15 נרדמ...
הריון ולידה
2022-06-19 05:28:40
בנות צריך לכבס לתינוק את הבגדים קודם
כמה זה קריטי?
בגדים חדשים
וממתי התחלתן לעשות את זה?