טיפים איך להגביר ייצור חלב? יומיים אחרי לידה

תחכי בד״כ מגיע ביום הרביעי

כמות שתספק אותו

בדכ הבייבי "יושב" לך על השד ועושה פעולות יניקה וככה מתגבר החלב

חילבה שאיבה / הנקה מרובה חלב שיבולת שועל

ממליצה לך להמתין כמו שנטש רשמה שלא תגיעי למצה של גודש פיצוצים ואז זה בכלללל לא נעים בנתיים תנוחי תאכלי טוב אוכל מזין ותישתי הרבה מים בשעה טובה🤍

חילבה

לשתות הרבה מים לעודד ייצור חלב עי הנקות ושאיבות

חילבה ,והרבה מים

להניק להניק ועוד להניק... זה הדבר שהכי מגביר ייצור חלב. שימי לב שהחלב נכנס רק ביממה השלישית, ככה שכרגע לא אמור להיות לך חלב אלא טיפות של קולוסטרום. זה באמת ברמה של כפית כל האכלה. בשלב הזה התינוק לרוב "יגור" על השד. הסיבה היא שהוא מגרה את ייצור החלב וככה יתחיל להיווצר חלב, בהתאם לדרישה. כדאי להתייעץ גם עם יועצת הנקה

.