בנות אני חייבת לפרוק.. בשעה טובה נכנסנו להריון שני, והרגשות מציפים אותי כל פעם מחדש. ההריון הראשון שלי היה כל-כך מרגש, כל-כך חיכינו לזה ולא כל-כך ידענו למה לצפות, הגוף התחיל בשינוי הראשון שלו, הקאות בחילות ובטן הורמונלית, הבטן יצאה לי ממש מהר כי יש לי מבנה גוף כזה שאני רזה עם קרס, לקראת סוף ההריון הגוף כמעט התפוצץ, עליתי 35 קילו, אני אחת שאוהבת לאכול, אבל אף פעם לא השמנתי, ההריון נגמר בלידה טראומטית אך מרגשת, ומשם בעצם התחיל הקושי הגדול, הטירוף הזה בין להיות אמא מסורה למה שהגוף עבר, והוא עבר והנפש גם, הייתי בדיכאון אחרי לידה, הייתי שמנה ומכוערת, הרגשתי שכל היופי שלי פשוט הלך, ואני בחורה יפה, הרגשתי שאני כבר לא אני, שאני מפלצת, שנאתי את עצמי, התפתחה לי בעיית עיכול מציקה, דיספפסיה, סבלתי ממנה עד שנכנסתי להריון השני שלי, אפשר להגיד שרוב מה שאכלתי גרם לי לכאבים קשים בבטן, אבל הכל היה תקין, הלכתי למיליון בדיקות והכל בסדר, משהו בגוף שלי הצתלק, לא חזר לעצמו וכנראה שזה הגוף החדש שקיבלתי, ירדתי את כל ה35 קילו והרגשתי טוב, הרגשתי שהרוב מאחורי חוץ מהדיספפסיה הזאת, ולמדתי לחיות איתה, הבנתי שההריון שעברתי הרס לי איזה שהוא משהו בגוף אבל זהו זה מאחורי, ועכשיו אני בהריון שני, ופתאום אני כל-כך מפחדת, ממה הגוף שלי עוד יעשה לי, הפחד לעלות במשקל, האשמה שאני אוכלת רק פחמימות ולא מתאמלת יותר כי אני כל-כך חלשה ומקיאה, ואני מפחדת, אני מפחדת שהגוף שלי שוב יבגוד בי, אני מפחדת לאבד אותו את מה שכן הצלחתי להחזיר מההריון הראשון, אני מרגישה שאף אחד בעולם לא יבין את התחושה הזאת של ללכת להקיא ולנסות להקיא עוד כי אכלתי משהו לא בריא וזה ישמין אותי, אני פשוט כל-כך חרדה על הגוף והנפש שלי, שנפצעה כל-כך חזק מההריון והלידה הראשונים.

וואי אהובה זה נשמע אחד הדברים הכי קשים שיש שמהול בכל כך הרבה שמחה. אני חושבת שאת צריכה להאמין בך! שהגוף שלך הוא יכל להיות מה זאת רוצה הוא לא יחזור להיות מה שהיית כשהייתי בת 20 אבל הוא יכל לחזור להיות חטוב ויפה וזה שאת בהריון ממש לא חייב להשמין אותך! תעשי לך ארוחות מסודרות נשנושים מסודרים ובריאים ותאפשרי לעצמך פעם ביום איזה משהו שמתחשק לך.... ואל תלקי את עצמך את נס מהלך שמגדל משהו מטורף בבטן וזה דבר כל כך כל כך יפיפה ומדהים והגוף שלנו עובר משהו מטורף וניסי שפשוט להודות על זה. וממש ממש ממש ממליצה בהכי הרבה חום ללכת לעיבוד לידה והכנה ללידה הכנה נפשית!!! שאותה כמעט לא עושים אבל ללכת להתמקד בזה ובעזרת ה תגיעי הרבה יותר מוכנה ושלימה עם עצמך

כדאי לך בשביל לעבור את ההריון הזה בצורה חוויתי ללכת לעיבוד לידה בנוסף לטיפול פסיכולוגי אפילו מפגש או שתיים חבל לאכול את עצמך זה תקופה מהמת ויש לך עוד ילד בבית

את פשוט בחורה עוצמתית ברמות וחזקה , לא פשוט לדבר את מה שאת חווה במהלך ההריון , גם אני כרגע בהריון שני ואני כל כך מבינה לליבך השינוי שהגוף שלנו עובר הוא מטורף וגם אני אחרי ההריון הראשון הרגשתי הרבה מהתחושת ששיתפת כשהדגש הוא על היופי החיצוני שנעלם בעיקר. אני יכולה להגיד לך שהשיתוף עם הפרטנר ועם איש מקצוע מאוד עזר לי אם את מרגישה שאת מוכנה תעשי את זה אני מקווה שזה יקל עליך 🩷

היי, בא לי שניה להתייחס לדיספפסיה עצמה. האם בדקת שאין לך הליקובקטור? ואם כן וטופל, האם ניסית נטורופתיה ושינוי תזונתי? עשוי לעשות פלאיםםם!! אגב גם לחשש שלך מעליה משמעותית זה עשוי להיות פיתרון מצויין. שינוי תזונתי שמותאם לך ומלווה בצורה אחראית באמת משנה חיים.

ד'א, יש לאבחננ הזו מאפיינים רגשיים נפשיים ואני חושבת שטיפול פסיכולוגי יכול לסייע לך בדרך בנוסף ♥️

את בטוח מהממת. תנסי להבין שאלו שינויים תקינים ואת תחזרי לעצמך בע״ה בריאה ושלמה אמן

בשעה טובה ומוצלחת בידיים מלאות ובריאות לכולכם אמן