למישהי יש טיפים איך להתחיל ללמד תינוק בן שבעה חודשים להרדמות עצמאית?

אני הרגשתי שזה חסר סיכוי בגיל הזה ולכן ויתרתי מראש.. גיל קצת מטורלל 🙄 אבל זה אינדיבידואלי מן הסתם לכל תינוק.. כרגע זורם לי עדיין בתשעה חודשים להרדים עשר דקות על הידיים בעיקר כי כן מחברת מחזורי שינה לבד