אני בעייתית רצח באוכל, אני צמחונית תציעו לי בבקשה משהו להכין לאכל🙏🏻

היוש

מקווה שתמצאי .. בשר מאוד חשוב בהריון

מה את אוהבת ?

חשוב לאכול הרבה חלבון. קטניות, כמו חומוסים עדשים וכו. את יכולהלהכין ממרח כמו חומוס. אורז עם חומוסים או עדשים, קציצות צמחוניות עשויות מעדשים וירקות, יש גם קציצות קנויות עם הרבה חלבון, ביצים, שקשוקה, טוסט, פשטידות שמכילות גבינות וביצים, תאכלי 2 פירות ביום את יכולה יוגורט עם גרנולה ופירות, דייסת קוואקר ממש בריא אם את אוהבת אני שמה עם שוקולית

מרק עדשים או אפונה

ואיי כל החשקים שלי בהריון, אבל לא אוכלת כמעט כי סובלת מבחילות והקאות ממולאים צמחונים עם קטניות-נגיד כמו אורז מגדרה בפנים, מוקפץ טופו, סלט עשיר גם עם קטניות וקינואה , קינואה מוקפצת עם ירקות, פירות, , פיצה על בסיס קוטג-תחפשי מתכון לבצק נראה קליל וטעים, גבינות עם צנימים וירקות יכולה בכל שלב ביום

אוף עדיין לא התחברתי למשהו🤦🏻‍♀️ למה זה כזה קשה לאכל

סיפור חיי כל הזמן רעבה ולא בא לי כלום

לזניה חלבית - אפשר להוסיף תרד, פטריות או ירק אחר שאת אוהבת