משוערות ספט׳-אוק׳ 2024
2024-01-24 10:21:04
היי שותפות שלי!
שאלה לי לאלו שהתאמנו לפני ההריון, אתן ממשיכות?
גליתי בשבת ומאז עוד לא קבעתי אימון כי יש בי חששות 😅 יודעת שכן מומלץ להמשיך להתאמן אבל בכל זאת מלחיץ אותי כי הכל ממש טרי (שבוע 4+5)
תגובות
2024-01-24 12:45:49
היי, המשכתי להתאמן בעוצמה נמוכה יותר.. הורדתי משקלים.. ועכשיו כבר שבוע וחצי לא מתאמנת בגלל שיש קצת דימומים וזה מלחיץ אותי.. אמשיך כשיפסקו
2024-01-25 15:09:04
הייי האמת שהייתי מתאמנת רציני ממש עם משקלים והכל.. אני שבוע 9 ועוד לא חזרתי לזה
עושה בעיקר הליכות ואימונים עם משקל גוף בבית.. אני רוצה לעבור את השליש הראשון ואז לחזור להתאמן בצורה יותר מסודרת
כל אחת וההרגשה שלה
2024-01-25 17:24:32
אני מתאמנת אבל מקשיבה לגוף שלי , יותר אירובי פחות משקלים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-18 09:07:38
היוש לכולם
יש למישהי רשימה של ציוד לתינוק לפני שנולד שצריך להיות מוכנים ? תינוקת שנולדת בקיץ בעזרת ה
מדברים על הכל
2024-02-05 12:01:15
מה הרגשתן אחרי החזרת עוברים?
הריון ולידה
2023-11-04 13:43:27
כמה חודשים הצלחתן לסחוב עם מטחברת?
הריון ולידה
2023-05-10 03:07:16
שבוע 40+3
טיפים לזירוז ... הילד לא מראה אפילו לא סימן קטן של לידה...
רפלקסולוגיה וסקס כבר בוצעו.
יאללה שוטו
הריון ולידה
2023-05-02 17:37:23
מאיזה שבוע עושים בדיקת פתיחה?
הריון ולידה
2023-03-21 18:02:35
שבוע 10 קיבלתי תוצאות של בדיקות דם גנטיות ורשום שאני לא נשאית של × שביר עד כמה הבדיקה היא מדויקת? שואלת כי יש אוטיזם במשפחה.מי מבינה בזה קצת?
אמהות
2023-01-16 16:59:37
הי,
האם רישום הילד במשרד הפנים היא בעלות כספית?