תקשיבו הבחילות האלה זה לופ שחוזר על עצמוווו!!! אני קמה בבוקר קצת בחילות לא אוכלת עד הצהריים ואז נהיית רעבה אז אוכלת ואז מכל ביס נהיה לי בחילה אז אני מחכה ואז עושה עוד ביס ועוד פעם בחילה אוףףףף קניתי היום בונגוסטה אני מקווה שזה יעזור

הבנתי על עצמי שדווקא לא לאכול עושה לי עוד יותר רע… אני על הבוקר אוכלת קצת ירקות עם קרקרים או לחם בטוסטר עם חמאה או גבינה. אני גם חשבתי לקנות בונגוסטה תעדכני אם עוזר 🙏🏼

הבונג׳סטה עוזר ברמות!!! לא יודעת איך הייתי שורדת בלי

אני אתן לכן את השנקל שלי, אולי זה יעזור למישהי: ברגע שמרגישה קרקור הכי קטן שיש ישר הולכת לאכול משהו קטן אפילו שיש בחילה(ויש ברוך ה׳ חח) כי זה באמת מה שגורם לבחילות להירגע אוכלת ארוחות קטנות כל פעם קצת כשיש בחילה בדרך כלל אוכלת קרקרים או שקדים ואגוזים, או לחם בלי כלום, משהו יבש כי זה סופח את מיצי הקיבה וככה פחות בחילות שותה מלא מים ונחה הרבה

וזאת באמת תקופה שעוברת.. נשימות עמוקות זה גם חשוב

גם אני כמוך אלוקים

הריון שני עם היפראמזיס מומחית לבחילות והקאות בטן ריקה עושה בחילות, תאכלי כל שלוש שעות, אפשר גם רק נישנוש.. את מחמירה את המצב שלך שאת לא אוכלת דבר שני לבונגסטה לוקח זמן להשפיע, תני לו שבוע לפני שאת מחליטה אם זה עוזר לך או לא