הריון ולידה
2023-12-13 11:19:42
מישהי פה בהריון ומתאמנת? אם כן מה אתן עושות?
אני בדרך כלל עושה הליכות ואתמול עשיתי פילאטיס היה ממש כיף והמדריכה אמרה שמותר הכל.. זה באמת ככה? היו תרגילים שלא עשיתי כי הרגשתי שזה קצת לוחץ
תגובות
2023-12-13 11:33:20
פילאטיס מכשירים, לעשות אבל גם להקשיב לגוף 🥰
2023-12-13 11:43:21
מתאמנתת כמו לפני ההריון
עושה משקולות, אימוני קרדיו והליכות מדי פעם
אם התאמנת לפני זה ממש לא בעיה כי הגוף רגיל וכמובן שאם משהו מרגיש לא בנוח אז מורידים מאמץ/מפסיקים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-06 13:39:27
הבן שלי בן 3 חודשים ופולט לא כול ארוחה ואין ריפלוקס זה בסדר?
הריון ולידה
2023-11-30 16:19:45
בנות שעברו קיסרי
אחרי כמה זמן שכבתן עם הבעל ?
הריון ולידה
2023-02-13 09:59:47
מה יש לי ואיזה חודש?☺️
מדברים על הכל
2022-12-16 09:09:53
בוקר טוב שבת שלום לא לשכוח פרק להיום ופרק למחר 🙏
https://new.tehilimyahad.com/mr.jsp?r=39FSgAyshDg
הריון ולידה
2022-09-01 10:49:24
שבוע 5+5
הריוןראשון. Ivf
היום נצפה שק וקוטב בלי דופק עדיין
כאבי מחזור באים והולכים
תקין????
הריון ולידה
2022-07-27 09:17:09
איך אתן מורידות שיער בהריון?
לייזר אסור, אחרי גילוח מגרד איזה כמה ימים, על רצועות השעווה המוכנות רשום שאסור בהריון.
הריון ולידה
2022-01-22 22:50:17
בנות מה אתן הייתן עודות ? 😪
אני חודש אחרי לידה ראשונה ויש לחברה הכי טובה שלי מסיבת רווקות חמשוש ואני ממש לא שלמה עם ההחלטה ללכת.. מצד אחד אני הכי צריכה ורוצה את האוויר הזה ללכת לחגוג לשתות אחרי 9 ...