הייי מה שלומכן? אתן משתדלות לאכול בריא או שמסכימות לעצמכן להתפרע? אני לצערי אוכלת מלא עוגות ועוגיות ודברים זמינים וטעימים עם מלא שומן רווי וסוכר בכמות גבוהה אני ממש רוצה לשנות את זה בהריון שבוע 1...

הריון ולידה

2023-12-10 16:27:05

הייי מה שלומכן? אתן משתדלות לאכול בריא או שמסכימות לעצמכן להתפרע? אני לצערי אוכלת מלא עוגות ועוגיות ודברים זמינים וטעימים עם מלא שומן רווי וסוכר בכמות גבוהה אני ממש רוצה לשנות את זה בהריון שבוע 19 למישהי יש אולי רעיונות לדברים בריאים שאפשר לאכול?

5 תגובות

1 אהבו

תגובות

2023-12-10 16:29:56

בדיוק חשבתי גם לכתוב פוסט בנושא אני בשבועות האחרונים אוכלת מלא מלא מלא שטויות דווקא בגלל שאסור בא לי יותר וקשה לי לעצור את עצמי חטיפים שוקולד גומיייי אוף

0 תגובות

0 אהבו

2023-12-10 16:31:42

בהריון הראשון באמת אכלתי שטויות כל הזמן. בהריון השני גילו לי ממש בהתחלה סכרת והייתי חייבת לעשות שינוי גדול בתזונה..מבחינתי זה היה מבורך ממש!! כי אני ממשיכה עם זה גם הרבה אחרי...

0 תגובות

0 אהבו

2023-12-10 16:35:45

ואי סלט פירות הדבר הכי מטורף שיש תנסי זה גילוי מטורף

0 תגובות

0 אהבו

2023-12-10 16:52:26

נראה לי שאני אוכלת 70% בריא ו30% ג'אנק

0 תגובות

0 אהבו

2023-12-12 06:38:16

היי, חנוכה זה עניין אחר, אבל בגדול אני גדלתי ככה ומנסה לדבוק בזה - אוכלים בריא בדכ בארוחה, אחכ מנשנשים מה שבא. אני גם עסוקה ועובדת קשה אבל מנסה לעשות אוכל בריא שלא לוקח הרבה זמן כלומר, לבוקר אני אוכלת יוגורט עם פרי, בצהריים פחמימה וחלבון, בערב בדכ סלט וחביתה או שקשוקה. בין לבין - תמיד יוצא לי לנשנש גאנק, מדי פעם שוקולד ושטויות או עוגות שמביאים למשרד. וברור שמדי פעם גם גאנקפוד.. אבל לא כל יום חשוב שהשטויות לא יהיו האוכל. שרעבים אוכלים אוכל בריא. כשבא גאנק - מנשנשים. אבל זה לא הארוחה. זה מה שלי עוזר

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.