היי בנות שבוע 14 אם אכלתי טונה בבוקר ובערב זה נורא?

לא

קודם כל כבר אכלת אז זה לא משנה מה יגידו לך כי ככה או ככה אין מה לעשות עם זה,והפחד הכי גדול בטונה בהריון זה עניין הכספית אבל כן מותר לאכול טונה אם זה מקופסת שימורים וזאת טונה בהירה ולא לבנה או משהו,יש סוגי דגים שממש מומלץ להימנע מהם בזמן הריון כי יש שם כמות גדולה של כספית אבל בסה"כ לא קרה כלום ושום דבר תכתבי בגוגל טונה בהריון יש לך שם מיליון סוגים שונים של דגים שאסור לך לאכול בגלל החשש לכספית וככה תדעי בערך מה הסיכונים,אבל אם זאת סתם טונה בהירה מקופסת שימורים לא אמורה להיות בעיה כלשהי שלא לדבר על זה שרוב הדגים בארץ זה דגים בלי כספית גבוהה אבל שוב צריך לבדוק את זה אני לא בקיעה בטונה ודגים כי לא סובלת את זה אז לא יודעת להגיד לך בוודאות מה כן ומה לא