היי חייבת לפרוק בעלי פוסטראומתי בגלל תקיפה מינית שעבר כשהיה ילד , ובזמן האחרון הכל חזר לו , הוא ממש נהיה אפילו מכל נגיעה שלי בהתקף ברמה כזאת אתמול כשהוא שכב ליטפתי איתו בגב והוא התחיל לבכות ואמר דיי תפסיקי דיי (מעולם לא ראיתי אותו בוכה אתמול זה פעם ראשונה ) כל כך כואב לי אני לא יודעת מה לעשות הוא בתהליך של טיפולים אבל משום מה זה הולך לאט , לא מצליחה לנשק , לחבק , לישון אותו נורמלי בלי שזה יתקוף אותו הלילה הוא ישן על הרצפה תודה שקראתם עד לכאן אם יש לכם עצות שפכו בפני 🙏

דבר ראשון שולחת לך חיבוק גדול ! נראה לי שלנו הרבה פעמים קשה להבין שדברים שעושים לנו טוב כמו חיבוק או ליטוף לאדם פגוע יכולים להתפרש כלא מרגיעים אצל מישהו פוסט טראומטי. וזה קשה לדעת איך לתמוך בו. גם את יכולה תמיד לשאול אותו ( לא כאשר הוא השיא החרדה) מה יעשה לו טוב ומה לא וגם הכי חשוב הייתי הןלכת בעצמי לטיפול ותמיכה מקצועית כי להיות אשתו זה לא פשוט בכלל. וגם את צריכה הנחייה ומישהו שיכיל את הכאב והתסכול שלך.

תגידי לו גם שזה פוגע בך למרות שאת מבינה ומכילה אותו, שאת אישתו ורק עלייך יכול לסמוך, אולי מאהבה שלו אלייך משהו במחשבה ישתנה... לא יודעת מנחשת... אחותי את עוברת ניסיון לא פשוט תהיי חזקה ותתפללי שזה יעבור... ה' ישלח לכם כוחות, אני בטוחה שעם הקושי את מבינה אותו

אנונימית. ככ צודקת

תאמת זה לא פוגע בי אני מאוד מבינה אותו .. אבל מרגיש לי כל כך לבד אני מתגעגעת לבעלי ..

כן... אז את זה תוכלי להגיד לו

וואו מצטערת לשמוע

מציעה לו לנסות טיפול מוסמך בפסיכואקטיביים.

אוי איזה כואב

אמרתי לו כמובן וזה רק עוד יותר מתסכל אותו כי גם לו זה חסר אבל זה פשוט תוקף אותו .. הוא כל הזמן רוצה לפצות על זה בין אם זה מסעדה או לקנות מתנה ובאמת לא כזה אכפת לי מי זה אני רואה שהוא משתדל ממש אבל באלי את המגע שלו את האהבה שלו חסר …

איזה מתוקים... ה' ישלח רפואת הגוף והנפש

לא חושבת שזה יפה להוסיף עליו כובד של ״אתה פוגע בי״ הוא לא עושה לך בכוונה הוא גם רוצה לגעת בך ונלחם בכל כך הרבה דברים, רפואה שלימה ❤️

וואוו זה אני ובעלי רק שאני זאץ שנפגעתי מינית בתוא ילדה לא מסןגלת שיגע בי פתאום ביחסי מין עולים לי פלשבקים וזה ממש בתקופה האחרונה הכל צף לי אצל כל אחד זה מתפרש אחרת אז חוץ מלתת לו את הזמן שלו לדעת להתמודג עם זה כי להשכיח אי אפשר תמיד יהיו פלשבקים ואפילו רגעיפ ביחסים שיזכירו אבל אפשר אפשר להצליח להפריד בין טראומה חבין יחסים עם הבן זוג אם הצליח בעבר בעזרת השם יצליחמ

כנראה הם בשלב של הטיפול שמציפים הכל מחדש לכן זה תוקף אותו כל כך חזק עכשיו

ממש לא להגיד לו שזה פוגע בך או מתגעגעת אליו. בתור פוסטראומטית בעצמי - אני יכולה להגיד לך שאני מרגישה חרא עם עצמי מספיק כשיש לי התקף כזה. היה לי לפני 3 שבועות וכמה ימים הייתי מכווצת במיטה מכוסה בשמיכה ולא יכלתי שיגע בי. בנוסף לזה יש רגשות אשמה על בן/בת הזוג. לא צריך להוסיף לו. זה ממש מייצר תחושה של אונס שני, זה מלחיץ עוד יותר וגורם לנפגע תחושה שהוא צריך לעשות למרות שלא רוצה. זה פוצע אף יותר. ממליצה בחום על טיפול cbt. טיפול ממוקד ומהיר שנותן כלים להתמודד. הפוסטראומה צצה בזמנים שלא בוחרים בהם והמלחמה מציפה את הכל בצורה קיצונית, גם מי שהיה בטוח שכבר עבר לו- הדברים פשוט צפים.

כנראה הטיפול שהוא עושה לא טוב ומתאים לו הייתי משנה כיוון או טיפול בהצלחה

הוא בתהליך לקבלת טיפולים , כרגע המצב הוא שלו שליטוף אפילו אני נגעתי בו וזה עשה לו צמרמורת והתקף חרדה פשוט שלא יכל לתפקד ברור שלא אלחץ עליו אמרתי לו שאני יד ביד איתו ונעבור את זה וגם אם לא נשכב שנה .. הכל טוב העיקר שהנפש שלו תיהיה בריאה תודה לכולן על העצות ובעלי לא הלך לישון בספא או אצל ההורים שלו כי הוא אוהב אותי ועדיין רוצה לישון איתי פשוט לא מסוגל באותה המיטה כי שוב , נגיעה שלא במכוון במהלך השינה יכולה להוביל להתקף כמובן שהייתי מעדיפה שישן במזרון או בספא שיהיה לו יותר נח אבל בעלי ואני אנחנו מאוד מחוברים , אני לא מצפה מאדם שלא מבין זאת להבין אז הכל בסדר ..

אין ספק שטיפול זה הדבר הכי נכון שהוא יכול לעשות. חושבת שכדאי שפשוט תדברי איתו ותבינו איזה דברים שאת עושה מעוררים לו את הטראומה כדי שלא תעשי את זה מבלי לקבל את רשותו. ואפשר לייצר אינטימיות גם בלי מגע. בעזרת דיבור אוהב ומכיל, בעזרת עשיית דברים אחד לשניה (כמו ארוחה בהפתעה, שובר למסאג מבן הזוג..) דברים קטנים שמראים על חום ואהבה

יש מרכז שנקרא יה״ל והוא נותן טיפולים למשפחות של מתמודדים בחינם, ממליצה בחום לפנות כדי שתקבלי תמיכה עם מה שאת מתמודדת כשהוא במשבר כזה. שולחת חיבוק זה ממש לא פשוט 🤍

הוא בתהליך בקבלת טיפול בענבל

וואו לא פשוט,חיבוק❤🥺מקווה שתעברו את זה מהר

😢💖

אני בעצמי עברתי פגיעה מינית.. זה לא פשוט..🙁

בתור מטפלת תדעי שהתסמינים יכולים להתגבר עם מהלך הטיפול.. זה לאו דווקא סימן רע. הוא עובד על הדברים. תהי איתו, בקצב שלו, תכילי ותקשיבי. אולי תלכי גם את לקבל עזרה שלא תישארי עם זה לבד

את נשמעת אישה תומכת ומדהימה ❤️ מאחלת רפואת הנפש לבעלך היקר

תודה רבה לכולן על התמיכה באמת אתם מדהימות 🫶🏻❤️