הריון ולידה
2023-11-21 08:51:21
מה אתן עושות כדי לא לעלות הרבה בהריון ??!
האם זה באמת עוזר לכן???
תגובות
2023-11-21 09:06:43
.
2023-11-21 09:12:15
הייתי אוכלת ארוחות מסודרות כדי לא להגיע למצב של רעב קיצוני אבל גם לא היו לי חשקים לכלום .
עליתי בסביבות 6-7 קילו
2023-11-21 09:51:22
אני בגלל הסכרת המשקל ממש קפץ לי בחודשיים האלו ... עכשיו התאזן לי עד לפני חודשיים עליתי 6/7 קילו היום כבר 12 קילו שמתאזנים בגלל הטיפול בסכרת
2023-11-21 12:52:15
בהיריון האחרון הייתי עם סכרת ממש מההתחלה. הייתי צריכה לאכול מסודר... ובאמת לא עליתי במשקל בכלל רק ירדתי (התחלתי במשקל עודף)
2023-11-21 12:53:04
אתן יכולות לכתוב לי בגדול מזה אוכל מסודר ??
תפריט פחות או יותר
2023-11-21 12:57:01
לא אכלתי קמח לבן.
כמות מסוימת של פחמימות בארוחה.
לא לנשנש .
הרבה מים, הרבה ירקות
2023-11-21 12:57:51
מזה כמות מסוימת של פחמימות ?
ולמה את קוראת לנשמש .. חטיפים וכאלה ?
2023-11-21 12:59:36
כן... לא חטיפים שוקולדים כאלה...
אפשר לאכול בין לבין יוגורט, פירות, שקדים, אגוזים..
בגדול למדתי פשוט לסתום את הפה🙊🙊
2023-11-21 13:02:47
ולגבי הפחמימות שאמרת .. ?
2023-11-21 13:03:07
נגיד כוס של פחמימות בארוחה, משו כזה
2023-11-21 13:03:28
בזכות הסכרת שהייתה לי למדתי להוריד את הכמויות שהייתי רגילה לאכול
2023-11-21 13:15:31
ואו כוס פחמימות זה נראה קשוח..
אני כבר הרבה זמן הורדתי חטיפים עוגיות שוקולדים קמח לבן ..
פחמימות עדיין לא הורדתי חוץ מפתיתים ופסטה
2023-11-21 13:15:51
אני ממש מפחדת לעלות הרבה במשקל בהריון .המשקל מאוד חשוב לי
2023-11-21 13:45:51
בהתחלה היה לי מאוד קשוח כל הסיפור. במיוחד שהתחלתי עם זה ממש בתחילת ההריון.. אבל הבנתי שזה המצב
2023-11-21 13:46:50
ואו ..ובאמת ירדת מיזה ??
כמה עלית כל ההריון ?
2023-11-21 13:47:21
התחלתי את ההריון במשקל 80 (לגובה שלי זה נקרא עודף משקל)
וסיימתי אותו במשקל 75
2023-11-21 13:49:33
ואווו . ורק בגלל הארוחות או שילבת גם ספורט ?
2023-11-21 13:50:13
עשיתי הליכות.. גם לפני ההריון הקפדתי לעשות
אבל לדעתי זה הרבה בגלל השינוי בתזונה
והיה ממש כיף להיות בתשיעי ולא להרגיש מסורבלת
הבת שלי נולדה 2500
2023-11-21 13:51:56
ואו את עושה לי ממש חשק ..
יאו אני חייבת את זה
2023-11-21 13:52:30
באמת חברות שלי ממש התלהבו שככה ירדתי... ותכלס לא נגעתי במתוקים וכל החשקים שזללתי
2023-11-21 13:52:35
בהריון שלפני
2023-11-21 14:08:01
האמת שזה אחלה דיאטה .. חייבת לעשות את זה גם . הפחמימות הכי קשה לי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-31 12:57:01
הבטחתי לפרסם עשיתי את 18 הנרות של רבי מתיא בן חרש
ונושעתי❤️❤️
הריון ולידה
2024-02-29 20:57:13
הבן שלי בן 1.3, תמיד חוזר עם קקי מהגן. אני צריכה להעיר לגננות?
הריון ולידה
2024-01-29 09:46:12
הריון ראשון
הרופא נתן לי פרופינרול, פרנטאל, ויטמין די ואומגה שלוש
חוץ מהויטמין די הכל כדורים ענקיים ואת הכל צריך לקחת עם אוכל ואני לא מצליחה אז פשוט לא לוקחת כלום
עד כמה זה חשוב הכדורים האלה? על מ...
הריון ולידה
2023-09-14 08:35:25
איך אתם מכבסות את הבובות בד של התינוק?
כביסה רגילה או עדינה?
מדברים על הכל
2023-07-14 11:43:59
הי, יצא למישהי אולי להזמין ראשי גז לתנור מעליאקספרס? איך הם?
הריון ולידה
2022-11-28 05:34:04
היי יש לי שאלה אני בשבוע 24+5 ולפעמים שאני כמה מהמיטה או מהכיסא יש לי כמו דקירות כאלה בצד שמאל
מדברים על הכל
2022-10-25 16:01:42
איך אתן מנקות ברזים, וכיור נירוסטה? שיהיה נקי בלי כתמים של מים