ספורט וכושר גופני
2023-11-05 08:07:52
האם יש נשים שהיו בסיכון ללידה בקיסרי/או קרע עמוק בגלל לידות קודמות - ושפילאטיס וחיזוק רצפת האגן עזר להם ללדת לידה רגילה ללא ניתוח? אשמח לשמוע סיפורים לפה ולפה
תגובות
2023-11-05 08:27:50
מצטרפת
2023-11-15 07:51:49
אל תפסיקי כוח! פשוט תפחיתי
2023-11-15 07:53:28
אני הייתי מיס ביקיני לפני שנה ובשנה האחרונה לאט לאט הפחתתי, בשיא שלי התאמנתי גם 16 שעות בשבוע, כרגע עושה 2 אימוני כוח ועוד פעם אחת פילאטיס מכשירים! חייביפ להמשיך לחזק את כל הגוףףף אם הגוף שלך רגיל למשקולות ותפסיקי מה השגת פה? את תאבדי את כל החוזק שצברת את צריכה את זה לטובת החזקת ההריון וגם אחרכ לטיפול בתינוק שיהווה אחלה משקולת בשבילי
2023-11-15 10:49:25
אז פילאטיס עזר? לא היו לך קרעים אחרי הלידה?
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-08-05 22:17:05
ריח פה לתינוק עזרה בבקשה
מה הריח של פה התינוק בלילה או בבוקר ?? מה אתן מריחות?? אני נותנת תמ"ל יש קשר שאני נותנת לךני השינה ?? כי המהלך היום אין ריח לפה!!
הריון ולידה
2019-10-28 12:52:04
שבוע 32
שלשולים כבר יומיים עם כאבי תופתתת..
צירים יש לי משבוע 25 קבוע אני בטיפול...
אבל מהזהה עכשיו???
שום דבר אין לי לא חום לא חולשה כלום
😭😭😭
זה קורה בשליש הזה???
הריון ולידה
2020-06-29 07:04:02
שבוע 33
יש לי גלי חום כאלה ורעידות בגוף
ובחילות פתאם.. ומתחילה להזיע..
תוקף אותי מידי פעם.. טבעי? קרה למישהי?
הריון ולידה
2021-01-19 15:59:20
היי מישהי לקחה אנדומטרין דרך הנרתיק ? אם כן אשמח לקבל אסבר מה זה בדיוק עושה ... אם בנות פה נקלטו ישר אחרי ? כמה זמן לקחתן? הרופא לא פירט🥺
אמהות
2021-08-24 11:04:14
עד מתי עשיתן סטרליסטור ??
הריון ולידה
2022-01-01 11:20:01
איך אתן ישנות?
הבנתי שכדאי על צד שמאל
אבל אני תמיד מהפכת לצד השני ולפעמים גם מוצאת את עצמי על הגב :/
הריון ולידה
2022-07-03 04:09:23
🫣🌸