הבת שלי בת 5 חודשים , נתתי לה לטעום כבר מרק ירקות עם רוב הירקות ועוף , בננה תפוח אגס אבוקדו. אתן יכולות לרשום לי בבקשה כל מה שעולה לכן לראש שהוא אלרגן? שאדע לתת לה בזהירות…. כל מה שעולה לכן אם זה פירות ירקות וכל שאר הדברים🙏🏻 (ומה עוד אני כבר יכולה לתת לה בגיל הזה לטעום?)

.

ביצים, בוטנים, אגוזים ושקדים, חלב (עד גיל שנה לא נותנים חלב ניגר אבל אפשר לתת גבינות והאלה) דבש אזור עד גיל שנה גם לא אפוי או מבושל

אלרגנים נפוצים- ביצים, מוצרי חלב, שומשום (טחינה), דגים, פירות ים, בוטנים, אגוזים (כל אחד בנפרד), סויה. שלילת אלרגיה- נותנים שלוש פעמים בשעות הבוקר באמצע שבוע, כל פעם אלרגן אחד בכמות קטנה, לא מעורבב בתוך מזון אחר. אחרי שלילת אלרגיה כדאי להוסיף את האלרגן לתפריט השבועי