היי בנות, שבוע 22. אני לוקחת כדורי ברזל והם עושים לי עצירותת נוראית. אני גם ככה סובלת מטחורים, אני פשוט לא מסוגלת. למשהיא יש המלצה לברזל שלא עושה עצירויות? תודה.

ספאטון. מגיע בנוזל. הציל אותי מהמוגלובין 3 שהביא אותי למיון. בעקרון לוקחים שקית ביום, היו ימים שלקחתי יותר (כי עמד לפוג התוקף ואני קמצנית) ולא הזיז לי בבטן. בלי קשר, להפריד ברזל ממוצרי חלב וקפאין (קולה, תה, קפה שוקולד) כי הם מונעים ספיגה של הברזל.

את יכולה לבקש מהרופא משפחה שלל ברזל דרך הוריד אבל תקחי בחשבון שתצטרכי לשבת בקופת החולים שלל שעה וחצי בערך פעם/פעמיים בשבוע תלוי במצב האנמיה שלך… הברזל נכנס ישירות לגוף ולא עובר דרך הקיבה ולכן לא גורם לעצירות. עשיתי את זה מספר רב של פעמים וזה ממש מחזק,נותן בוסט. בהצלחה

תודה רבה בנות

אקו סאפ נוזלי עושה פלאים