משוערות ינו׳-פבר׳ 2024
2023-08-11 10:01:22
לא עשיתי כושר בשנים האחרונות , אני בחןדש רביעי להריון - האם יכולה להתחיל עכשיו כושר ? ובאיזה מינון ?.
תגובות
2023-08-11 12:35:25
אם לא עשית כושר לפני ההריון, ההמלצה של הרופאים היא לא להתחיל בהריון. אני עושה הליכות 3 פעמים בשבוע וזה עושה את העבודה לדעתי
2023-08-11 22:59:52
בגדול כמו שנןעה רשמה לא מומלץ להתחיל כושר אם לא עשית לפני הריון .. מה שאולי אפשר זה פילטאס או יוגה וגם תיבדקי מול מאמן כושר שמבין
2023-08-18 05:31:09
לי אחות ליווי ההריון אמרה שאפשר תמיד הליכות.. פשוט בקצב שמתאים לך וכל פעם קצת. באופן כללי אל תעמיסי מידיי וחשוב שנעלי הספורט יהיו לך נוחות ממש (ליציבות ושלא יתנפחו אחכ)
2023-08-28 18:46:56
אני עושה הליכון שעה כל יום זה מעולה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-09 10:27:52
התינוק שלי כמעט בן חודשיים ויש לו שיערות על האוזן, זה אמור לנשור באיזשהו שלב?😂😂
משוערות ינו׳-פבר׳ 2024
2024-02-01 00:00:40
שבוע 40+4
רמת התסכול העייפות והשבירות גבוה מתמיד!
היה לי כל כך קשוח אנדומטריוזיס סימפיזיוליזיס
הקאות לפחות 5/6 ביום והצרבות לאורך כל ההריון
מיקס בוגד של כדורים שלא עוזרים וכל זה ואני לא בוכה רק...
הריון ולידה
2023-08-21 07:19:17
למה היא מכניסה תשפה ככה תקין?
אוכל
2023-08-04 10:28:24
השילוב הכי טעים בשישי
שבת שלום💕
אמהות
2023-05-18 12:07:03
מה זה משמורת משותפת מבחינת ימים ?
הריון ולידה
2022-09-23 13:12:50
אני בשבוע 20 ולא לוקחת בכלל ויטמינים של הריוניות משום שהם גורמות לי לבחילה.
עד כמה זה נורא? תודה
מדברים על הכל
2022-09-21 05:27:09
האם צריך בדיקות קורונה לפני אחרי טיסה מהארץ?