הריון ולידה
2023-08-02 09:12:32
בשבוע 10+, לא פעילה גופנית ולמען האמת לא ככ מסוגלת על אף שממש רוצה לחזור להתאמן.
מחפשת תחביבים לא ספורטיביים שאפשר לעשות שימלאו אותי בסיפוק והנאה
אשמח לרעיונות💜
תגובות
2023-08-02 10:01:40
איתך באותו מצב, חייב קצת להזיז את הגוף , את יכולה לשים לך שירים מקפיצים בבית ולרקוד כמובן לשים לב לדופק שהוא לא עולה על 150 , אם את אוהבת הליכות קצרות אז אפשר , או אפילו סתם תעשי סיבובים בבית העיקר להיות פעילה ולא להיות באותה תנוחה למשך זמן ממושך
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-28 16:50:09
איך אפשר לזרז שיהיה לידה אבל בטיבעי
אמהות
2023-09-22 11:51:02
ברית בריתה בצפון מקום טוב???
הריון ולידה
2023-09-22 07:37:30
בן חודשיים כמעט תמיד אחרי אוכל מגהק
זה תקין
אמהות
2023-06-21 15:15:54
כמה זמן אחרי לידה הוצאתם את הקטנים מהבית יש לי ילדה בת שבוע ואני עדיין מפחדת להוציא אותה החוצה
הריון ולידה
2023-06-19 10:01:39
מסעדה חלבית כשרה מומלצת בראשלצ
לא סורנטו כבר אכלנו שם מאה פעם
תודה!
הריון ולידה
2023-01-24 10:52:23
איזה תוכנית צריך לשים במייבש לבגדים של התינוק ?
הריון ולידה
2023-01-01 02:23:46
בנות למישהי יש משחה או משהו לטחורים מאזור רחובות? אני סובלת ברמות חודשיים אחרי לידה זה לא עוברררר