אני חושבת שבעלי בדיכאון. לקח לי תקופה להבין את זה.. איך ניתן לעזור לו? להרים אותו? לתמוך בו? דיברתי איתו על זה והצעתי שילך לפסיכולוג או לפחות קודם כל לרופאת משפחה אבל הוא כמובן מכחיש אומר שהכל בסדר..

מה גורם לך לחשוב שהוא בדיכאון ?

כל הזמן "אין לי כוח" ואנחות, חוסר מוטיבציה, חוסר אנרגיה, פחות בקשר עם חברים שהיו ממש טובים.. פשוט לא רואה אותו שמח

תתיעצי עם איש מקצוע שיעזור לך לאבחן ואם צריך לתת לך כלים להביא אותו לטיפול

מבינה את הסיטואציה לגמרי, וגם בתור אחת בדיכאון אני גם יודעת לשים לב לדברים האלה. תתחילי עם רופא משפחה ותשאלי אותו מאיפה ממשיכים. את יכולה לעשות איתו מבחן דיכאון שאת יכולה למצוא בגוגל ולראות אם באמת זה דיכאון או סתם פשוט תקופה רעה. אל תשכחי להזכיר לו שלא משנה מה את לצידו וזה לא קל אבל בסך הכל זה בשבילו, שיהיה לו יותר קל. בהצלחה אהובה❤

זה מה שעשיתי עם בעלי לפחות 🤷‍♀️

אבל גם תזכרי שבסופו של דבר אי אפשר לעזור למישהו שלא רוצה עזרה/לעזור לעצמו ויכול להיות שאם תדחפי אותו יותר מידי הוא יקרוס, המון המון הצלחה

תתחילו קודם עם בדיקות דם. יכול להיות b12 נמוך שגורם לזה. וגם ברזל נמוך.

תודה לכולן ❤️