שתפו מניסיון איך אתן חוזרות הכי מהר לגוף שלכן? מה הכי עזר לכן?

הריון ולידה

2023-07-11 12:48:11

8 תגובות

0 אהבו

תגובות

2023-07-11 12:54:52

עוקבת

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 12:56:49

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 13:04:36

לא אוכלת 🤣

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 13:22:58

ספורט ותזונה נכונה

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 13:24:26

לא לאכול וכמובן לשים חגורת בטן שלא תהיה בטן נופלת בהריון הראשון שלי שמתי חגורת בטן ופספסתי בצד ימין כאילו לא סגרתי טוב ונשארה לי בטן רופפת בצד ימין ובצד שמאל הייתה יותר אדוקה

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 13:25:39

לאכול את חייבת לאכול אז אל תקשיבי לסתם בנות פה שמדברות את אחרי לידה את עדינה האיברים לט חזרו למקומם את חייבת לאכול ולהתחזק פשוט לעשות טת זה בריא לזוז הרבה לעשות הליכות לשתות מלא מים

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 14:12:15

תזונה ספורט והרבהההה מים. אין פתרונות קסם . ככה ירדתי 8 קילו בחודשיים . ונתתי לעצמי בכיף לאכול גם במסעדות .. רק כל דבר במינון. (דוקא עליתי במשקל חודש אחרי הלידה. ואז החלטתי לקחת את עצמי בידיים ) יש לי עוד דרך אבל אני על הגל.

0 תגובות

0 אהבו

2023-07-11 15:31:23

הנקה חח אחרי שהפסקתי להניק התחלתי לעלות במשקל

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.