כמה עליתן בהריון ראשון?

11.5 קילו..חצי שנה אחרי ירדתי כבר 14 קילו (אכלתי רגיל, מתאמנת פעמיים בשבוע ומניקה)

30+ 😮‍💨

10

17

27 קילו בערך. לקח לי שנה להוריד את זה.

סך הכל 20 קילו עד הלידה

בערך 16 קג

11

18

30+

10-12

21 😁

10 בגלל סוכרת הריון

7 קילו

8

16-17 קילו

שבוע 14 עד עכשיו ירדתי 6 קילו , ההקאות והבחילות גמרו עלי

3 קילו🤣

17

25

10-11

25+

11 קילו

10

15. ירדתי הכל בחצי שנה ועכשיו שוב בהריון

10 ק"ג

בראשון עליתי 9 קילו בשני שלישי ורביעי כמעט 20 קילו 🤦🏻‍♀️

25

20-22 קילו

20

22

20

20

3 קילו 😶

איך אתן זוכרות?😂

16 קילו

9

12 קילו התחלתי ב48 ( תת משקל) והגעתי ל60

לבנות שעלו פחות מ10 קילו.. איך? מרצון? הריון שאין חשק לאכול? ההריון היה תקין?

אני עליתי 9 וכן ברוך ה׳ הכל היה תקין פשוט הייתי ממש רזה (שקלתי לפני 48) ואכלתי הכל הייתי גרה אצל אמא שלי והיא מרוקאית הייתה דוחפת לי אוכל בלי סוף חחחח עברתי קצת תקופה לא קלה עם הבעל אולי זה קשור אבל יש לי חברות שגם עלו ככה בראשון

לולה הראשון הריון שאין חשק לאכול השני הריון ללא בחילות אז אין את הצורך להפיג אותן והגוף פשוט אוכל את עצמו🥴✨ ועכשיו הריות מללאא בחילות עם רצון לאכול כאילו הייתי פגוציט אני מממש ממש נלחצת שאני אעלה מלא אני אשתגע אם כן

9 קילו

לולה אצלי עליתי בערך 9-10 אבל הייתי אוכלת הכל מהכל זה פשוט המבנה והגנטיקה לדעתי .. עכשיו אני בהריון שני שבוע 32 עליתי גם 9 קילו מאמינה שאסיים ב 10-11 גג

אנונימית 12- חשבתי שדווקא מי שבתת משקל צריכה להעלות יותר🤔 ואין כמו שמפנקים באוכל. רפיק- יאו מעניין שכל הריון ממש שונה. הרגת עם ההריון השלישי😅😅 אל תלחצי אפשר להוריד הכל. אני כמו שעליתי גם ירדתי. הודו לה׳ כי טוב- הגנטיקה פועלת בכל מקום אה.. איזה כיף גם לעבור הריון נחמד וגם לא להעלות הרבה.

בדרך כלל כן מי שבת משקל צריכה לעלות בין 12-16 ק״ג אני בהריון הראשון שקלתי לפני 48 ועליתי ל 58 ובהיריון השני גם כן אני 49 ועליתי כרגע ל 58

20 קילו חחחח התחלתי 56 עליתי ל76 עכשיו אני 61 3 חודשים אחרי לידה אבל לא ראו עליי שאני 76 חדש חזרתי להתאמן לא היה לי חשק אם חזרתי מוקדם יותר הייתי חוזרת לעצמי מהר

20 קילו אחרי 7 חודשים הורדתי הכל

לולה את האמת אני אחת שמשמינה רק מלהריח את האוכל אבל לא יודעת איך פשוט לא עליתי ואכלתי רגיל לחלוטין רק הקפדתי יותר על שתיית מים אולי בגלל זה כן היו ימים שלא היה לי חשק לאכול וימים שהייתי עם בחילות והקאות

אני התחלתי את ההריון 60 קילו הגעתי למיון נשקלתי הייתי 67 שלושה ימים אחרי הלידה הייתי 58 איך אני לא יודעת אבל עכשיו עליתי הכל בחזרה כאילו לא ילדתי הצלחתי לרדת שוב פעם מ67 ל63 וזהו אני תקועה ואני מאוד נמוכה צריכה להיות מקסימום 55🤦🏻‍♀️

4

יאו מטורף שרה בקושי עלית ואיך ירד לך ישר אחרי הלידה. ולפעמים יש עליה במשקל.. לאט לאט אפשר לרדת. רק בלי לחץ

התחלתי את ההריון במשקל 45/6 קילו שבועיים לפני הלידה הייתי 64 קילו מאמינה שעליתי לפחות עוד שני קילו עד הלידה כי ממש התנפחתי בשבוע האחרון להריון עכשיו חודשיים וחצי אחרי שוקלת 53 מקווה לחזור למה שהייתי לפני 🥲

לולה הייתה לי לידה מזעזעת עם הרבה איבוד דם ובעיות אולי זה גם קשור והרופאות אמרו שכנראה כל מה שעליתי הייתה הילדה

ואני כבר שנה ושמונה חודשים אחרי משתדלת לעשות ספורט ומנסה כמה שיותר לשמור על תזונה נכונה לא תמיד הולך אבל מנסה

יאו. קשוח ממש שרה. כל הכבוד❤️