ממה דיכאון לידה יכול לנבוע ?

מההורמונים שמשתוללים אצלך בגוף מזה שכל העצמות מתפרקות במהלך הלידה מלחץ מסטרס מבכי לא נשלט לפעמים סתם בלי סיבה חסר מה?!?!? הרשימה עוד ארוכה🫣

מלידה

אין תשובה אחת לכך, לרוב זה הבסיס זה בגלל שינוי הורמונלי משמעותי אחרי הלידה ולפעמים קושי מול המשפחה או הסביבה יכולים לעודד. באופן כללי רוב הבנות חוות "דכדוך לידה" שזה שונה מדיכאון וזו חוויה נורמאלית לחלוטין.

לי זה היה בחודש אחרי מטראומה של מה שעברתי היה קשה לי להכיל אתזה עשיתי טיפול וב״ה הצלחתי לעבור אתזה

תחשבי שאת בהריון 9 חודשים, כולך בעננים, באופוריה והכי מאושרת שיש. פתאום זה נגמר והילד יוצא, ואיתו הכאבים, הבכי שלו, חוסר שינה שלך ושלו, חוסר אונים של שניכם, ההרגשה שאת לבד למרות שאת מוקפת באנשים שרק מנסים לעזור. ההרגשה שלך שאת צריכה להמשיך בשגרה שלך אבל אין לך כוח או רצון. וכמובן שההורמונים משתוללים. כל מיני מחשבות וכו'... אם את מתחילה להרגיש לא טוב עם עצמך, תשתפי, אל תחזיקי את זה לעצמך. תדברי עם חברות, רופאה, אימא שלך, בן הזוג. אפילו תכתבי בקבוצות בפייסבוק. אבל תשתפי! זה יקל עלייך ותוכלי לקבל עזרה