הריון ולידה
2023-04-16 07:20:08
כמעט חצי שנה לאחר לידה ופשוט לא מצליחה להוריד את מה שעליתי מה שלא מנסה יורדת הכי הרבה 2 קילו ומעלה בחזרה זה כל כך מייאש ויש לי הרבה להוריד
יש לכן טיפים?
תגובות
2023-04-16 07:26:36
ללכת להתאמן בסטודיו קטן ואינטימי עם מאמנת קשובה
לא לעשות שום דיאטת כאסח או משהו כזה חלילה
להקפיד לאכול בריא ומזין, לא להישאר רעבה, לאכול ארוחות מסודרות
אם את במקרה מאזור השרון יש לי סטודיו מומלץ🤍
2023-04-16 07:27:14
וגם להיות בחמלה כלפי עצמך כי הגוף שלך הביא חיים לעולם וזה תהליך ארוך לרדת חזרה! 🤍🤍
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-11-07 11:36:05
היי בנות אני סטודנטית לתואר ראשון בחודש שישי
המכללה המפגרת שלי החליטה לקיים את המבחנים של סימסטר קיץ שנדחו בגלל המצב לשבוע הבא ואני פשוט לא מצליחה לשבת להתרכז וללמוד הראש לי כל הזמן במלחמה באחי שאנ...
הריון ולידה
2023-04-08 19:51:50
יש פה בנות שהתחילו להן צירי לידה בלי הפקק הרירי שיצא לפני ???????
הריון ולידה
2023-03-06 02:24:45
דחוף
בן 3 חודשים אכל פעם אחרונה ב7 בערב וישן עד עכשיו
להעיר אותו??
הריון ולידה
2023-02-10 02:52:29
באיזה גיל אתן חושבות הכי אידאלי להכניס לגן? במידה ויש לי אופציה להשאר בבית פשוט מתחשק לי לצאת קצת לעבוד
הריון ולידה
2023-02-02 14:19:07
מי עשתה קורס הכנה ללידה בוולפסון וילדה שם?
ספרי קצת
הריון ולידה
2023-01-09 05:31:50
שבוע 10+5 ויש לי קצת דימומים בניגוב ואתמול קיימתי יחסי מין יכול להיות שזה מזה או ללכת לבדוק
אמהות
2022-12-11 09:08:08
היי, אחרי שהילד (2+) נגמל מסימילק, רציתי לדעת איך לנהוג מבחינת הערב:
עד עכשיו-
18:00 ארוחת ערב מגוונת ומשביעה.
19:00 אמבטיה
19:15 סימילק ולילה טוב.
היום-
18:00 ארוחת ערב מגוונת ומשביעה.
19:00 אמבט...