תפרים חיצוניים אחרי לידה איך מתמודדים? לא מצליחה לשבת

את מרגישה כאבים או פשוט אי נוחות ופחד לשבת?

אני הרגשתי אי נוחות/פחד לשבת כי משהו נוכח שם ונורא פחדתי לפגוע בתפרים בימים הראשון ישבתי בשיפוע כזה ולא בדיוק ישר, לאחר מכן למדתי להתיישב ישר כל פעם קצת עד שראיתי שלא קורה כלום. פשוט להתיישב בעדינות ולמצוא את הנוחות שלך

אני יושבת אבל זה פשוט כואב לא נוח מעקצץ

פשוט בהדרגה כל פעם, תשבי קצת בשיפוע כאילו את נשענת אחורה כך שאת לא בדיוק יושבת על האיזור וכל פעם תנסי קצת להתיישר בלי לחץ

מתי זה עובר?

אצלי לקח שבועיים להחלמה מלאה אבל אחרי שבוע היה הקלה מטורפת ויש לך ספרי של פוראבר לא זוכרת את השם ספציפית כרגע שפשוט עושה פלאים את לא מרגישה שיש תפרים אלא אם כן התישבות בבום

אני הייתי עם קורונה אז ב8 ימים הראשונים כך או כך נאלצתי לשכב כי הייתי בחדר, אבל כשיצאתי והתחלתי לשבת לקח לי משהו כמו שלושה ימים עד שזה השתפר והיה נוח

לי עזר לתפרים משחה בשם טראומיל

מישהי מכירה את הספריי של אלטמן?

נזכרתי חחח לספרי קוראים אלופירסט הציל אותי ממש ועוד כמה חברות שאני יודעת שהשתמשו