הריון ולידה
2023-03-06 19:11:22
שאלה לגבי גירעון קלורי נגיד אני יכולה לאכול 1200 קלוריות ביום אכלתי עד עכשיו 600 קלוריות זה אומר שנשאר לי עוד 600 קלוריות להקצאה היומית. ואז נניח אני שורפת 100 קלוריות בפעילות גופנית אז זה אומר שיש לי עוד 700 להקצאה? וכדי לרזת אני צריכה לצרוך 1200 קלוריות ביום או פחות?
15 תגובות
0 אהבו

תגובות

2023-03-06 19:38:52
איך את סופרת את הקלוריות שאת אוכלת?
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-06 20:08:33
אפליקציית my bite
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-06 21:06:02
תודה
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-06 21:49:53
.
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 09:27:12
גירעון קלורי זה שאת מוציאה יותר ממה שאת מכניסה
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 10:13:56
אז אומרים שכדי לרדת במשקל חייב להיות בגרעון קלורי אם אני אוכלת את הקלוריות המוקצבות כל יום זה לא מספיק?? אז זה אומר שדדי לרדת במשקל כן חייב פעילות גופנית לא?
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 12:19:57
כדי לרזות את צריכה לשרוף יותר ממה שאת אוכלת. אם אכלת 1200 ושרפת 1200 את לא תרזי
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 12:57:59
מאילולי אז זה בעצם אומר שבלי פעילות גופנית אי אפשר לרזות?
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 17:28:00
לא. אם תאכלי פחות ממה שאת שורפת את גם תרזי.
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 17:28:20
את שורפת קלוריות גם בלי לעשות ספורט
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 17:29:01
https://www.goleango.com/מחשבון-BMR
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 17:29:32
עובד לך הקישור? אני למשל שורפת 1337 קלוריות ביום בלי ספורט
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 17:38:03
כןן עובד רשום לי שהbmi שלי זה 1303 אבל לא רשום משהו על שריפה... איך שורפים בלי ספורט? איך הגיוני?
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 21:08:41
הגוף שורף קלוריות גם בלי ספורט רק על זה שהוא נושם וחי. את שורפת 1303 בלי ספורט
0 תגובות
0 אהבו
2023-03-07 21:08:56
ספורט זה עוד נגיד 100-300
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2024-05-20 16:36:37
19+ 2 כאבים מתחת לחזה שמאל כל פעם אחרי אוכלל בעיקר בערב .. מה יכול ליהיות מישהי חוותה משהו כזה
3 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2024-02-15 13:23:00
בנוצ עזרה אני מיואשת יש פה בנות שבערך חצי שנה אחרי לידה ולפעמים בין נחזורים יש להם כתמים????זה נהיה לי רק מאז הלידה
5 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2024-01-19 12:23:51
מישהי פה עשתה עיסויי הריון בשבוע 17? עשיתי היום ומאז יש לי קצת כאבים.... הייתי על הבטן חצי מהעיסויי והשתמשו גם באבנים חמות....המקום מוסמך לטיפול בהריון
1 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-08-03 21:25:58
נראה לכם יתנו לי לעלות את זה למטוס לטיסת לילה שהתינוק ישן בזה ? טיסה 9 שעות.. גודל 85x85
17 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2023-07-20 20:41:23
האם בבדיקות דם כלליות אפשר לזהות הריון? הכוונה שלי, אם הייתי בהריון היו רואים את זה בתוצאות של הבדיקה?
4 תגובות
0 אהבו
קיסריות
2023-05-05 19:01:08
מישהי עברה קיסרי צרפתי ?
0 תגובות
3 אהבו
אמהות
2023-02-22 11:58:07
מחפשת ע״וד לענייני עבודה אבל הכי טוב שיש מישהי מכירה? אשמח תודה רבה
0 תגובות
0 אהבו