חוסר שינה הגיוני שבוע 33+6 ברוך השם :pray::raised_hands: ללא שינה בכלל :flushed: נירדמתי לשעתיים וחצי וקמתי הפיפי הרס לי את כל השינה ועכשיו לא מצליחה להירדם :female_facepalm: קרה לכן ?

מתחילת ההריון בקושי ישנים :smirk:

תנסי להשאיר אור קטן בשירותים ואז את לא צריכה להדליק את האור שמפריע לשינה. קראתי כאן גם שמישהי הציעה לפתוח רק עין אחת ולהשאיר את השניה סגורה..

לפי דעתי זה לא רק הפיפי שהורס את השינה כל ההורמונים בגוף עושים גם הם את העבודה כל לילה שונה אני שבוע 6 ולפעמים רצה 3 פעמים בלילה לשירותים והלילה רק פעם אחת....ממש קשה אבל מניסיון שלי אחרי שהילד נולד קשה יותר אז תנסי להנות בינתיים למרות הקושי שיש בלילות שכאלה...

אני שבוע 32 וממש מזדהה.. כל הלילה חצי ישנה חצי ערה..

באותו שבוע בול.. מזדהה..יום ישנה יומיים לא.. משלוש ארבע מתיילה בסיבובים בבית..

ערים כמעט תמיד קשה לישון שבוע 22