הריון ולידה
2023-02-21 17:43:29
בהריון שבוע 13 וכבר כמה חודשים שלא אוכלת בכלל חלבונים שהייתי אוכלת בעבר (ביצים, דגים, עוף, בשר) יש לכן רעיונות לחלבונים אחרים שאני כן אצליח לאכול? זה ממש לא בריא והרופאה אמרה לי להתחיל לצרוך חלבון בדחיפות.
תגובות
2023-02-21 17:46:48
טופו, גבינות , עוגיות חלבון רק לא בכמות כי זה מלא סוכר , אדממה, סויה …
מבינה אותך , אצלי ככה עם פחממות ( בריאות) לא מסוגלת לאכול לא אורז , לא תפוח אדמה שום דברררר
2023-02-21 17:53:06
עדשים וקטניות, הרבה שעועית. ת
2023-02-21 18:42:21
קטניות: עדשים, שעועית, חומוס, מאש, סויה (טופו, אדממה), אגוזים ושקדים, עלים ירוקים, קינואה כל אלה מלאים בחלבון
2023-02-21 20:53:43
שייק עם אבקת חלבון, שילוב של דגן וקטניה (מג׳דרה למשל), טופו, להכניס ביצים לתוך פשטידה או מאפינס ירקות.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ראשון
2024-03-11 12:44:52
היי אני לאחר אולטרסאונד ראשון
שבוע 6 בדיוק
נצפה שק עם שק חלבון אבל עדיין לא רואים עובר
מה אומרות?
יודעת שצריך לחכות לשבוע 7-8
אבל המחזור שלי סדיר… ככה שמוזר שיהיה ביוץ מאוחר
מישהי שהיתה במצבי?
הריון ולידה
2023-12-10 13:33:11
אולטראסאונד הריון צעיר, זה בדיקה וגינלית או רק מעל הבטן?
מדברים על הכל
2023-09-13 20:05:29
למה אם אני עושה שאני אפסיק לעקוב אחרי נושאים אני עדיין ממשיכה לקבל התראות ?
אמהות
2023-08-25 16:44:24
מישהי נתקלה בהתנהגות זו מצד הילד שלה-
בן שלוש אוהב שמלות, וכל מיני דברים של בנות ולפעמים אומר אני בת ולא בן, יש לציין שגם אוהב מכוניות ומשחקים של בנים.
הריון ולידה
2023-06-29 05:05:37
אוףף הרופאה אמרה לי שאני מבייצת על סמך האולטרסאונד אבל קיבלתי מחזור. איך זה הגיוני???
אמהות
2023-05-16 20:23:08
מה זה אומר שכשעובר קטן בשבוע ?
כביכול שלפי הווסת אני אמורה להיות בשבוע 8 הרופא אמרה לי שלפי האולטסאונד אני בשבוע 7
זה משהו שהוא מדאיג?
הריון ולידה
2023-03-30 09:53:50
מה זה אומר?