מחר בבוקר בע"ה העמסת סוכר... דגשים? לאכול לפני ? כמה זמן המתנה אחרי ששותים את הדבר הזה ?

העמסה של 50? אם כן לאכול משהו קל לפני (פרוסה עם גבינה), ממתינים שעה אחרי ששותים ועושים בדיקת דם😊

קחי איתך לימון וסודה

אם העמסה של 50: ממליצה לך לאכול לפני ארוחה קלילה אם העמסה של 100: ממליצה לך לשתות לאט אני הקאתי את הכל ששתיתי מהר.. ותביאי לך פרוסות לימון ותימצצי אותן אחרי ששתית בהצלחה❤️

כן. של 50 אם אשתה בבוקר קפה עם פרוסת לחם וגבינה זה בסדר ? ועדיין יש צורך בלימון? לא מביאים את זה עכשיו במשקה כזה שזה כבר מעורבב?

נראה לי עדיף בלי קפה תשתי מים

אני באופן אישי ניצלתי בזכות הלימון כי יש לי היפרמאזיס ואני מקיאה תמיד,אז תביאי לך למקרה שיש לך בחילה.

תקחי איתך לימון סחוט וגם לימון חתוך ליתר ביטחון. אני גם חשבתי שמביאים את זה היום במשקה מוכן לשתיה ובסוף הביאו לי אבקה כזאת שמכינים עם מים אז הלימון הציל אותי! הלימון פשוט הפך את זה לעמו משקה לימונדה מתוק מאוד אבל סביר לשתיה. אם את יכולה להביא קוביות קרח נראלי בכלל יכול להפוך את זה אפילו לנחמד. ממליצה לך לאכול לחם או משהו אחר אבל לא חלבי. (קפה/יוגורט ) זה עושה קצת בחילה וחלבי נראלי יגרום יותר להקאה. חוץ מזה אני ממש ממש הייתי בלחץ לפני ודאגתי שיהיה מגעיל בטירוף ועבר לי סבבה.