אוף לא יודעת מה ישלי אני בחרדות קשות ברמה שכבר כואבת לי הבטן והלב שלי דופק מהר רק מחרדה!! בעלי כבר 3 ימים עובד לילה..ואני כל הזמן מדמיינת שמישהו פה בחוץ מנסה להכנס ויהיה חמוש וכאלה ויעשה משהו לי ולתינוק שליי וכבר מדמיינת תסריטים ואני מתה מפחד ולא יודעת למה ואיך להרגיע את זההה מרגישה שאני מתחרפנת מפחד אני לא רוצה לישון ולכבות את האור אפילו..שלא נדבר על לצאת רגע לחצר לעשן סיגריה..אין מצב שאני מעשנת שבעלי לא בבית בערב אני מתה מפחד!! אני גרה במושב ויש פה מלא ישובים ערבים מסביב ואני אוכלת כאפות כברררר😭😭😭 נפגעתי חרדה לפני 10 שנים בערך מקסאם שנפל לידי אני מהדרום במקור..ומרגישה שזה חוזר לי ניראלי בגלל הפיגועים שיש אוףףף

וואי בא לי לחבק אותך כלכך מבינה אותך אני גם הייתי בחרדה מהסיפור שהיה והיה לי קשה לישון בלילה שבעלי לא נמצא חיכיתי לו לא הצלחתי להרדם אבל החלטתי שאני עושה הכל שלא לחשוב על זה לא מסתכלת על עידכונים לגבי זה וחדשות לא נכנסת לפרטים מעבירה ישר מהראש מחשבות לא טובות עסוקה בלשמוע דברים טובים שירים משמחים שיעורי תורה של אמונה ומבינה שהשם שומר עליי ובנוסף נועלת את הבית ואם את גרה בקרקע כן ממליצה לך לשים סורגים והיות בטוחה ואולי תעשי לך איזה חדר פינה של עישון בבית שתוכלי להיות רגועה זה יעבור בעזרת השם תישבי מחשבות טובת ❤️❤️

❤️

תודה אהובהההה אני גרה בדירה שכורה ביחידה זה חדר וסלון אין כלכך מקום פה אני מנסה לחשוב על דברים טובים זה חזק ממני אני משתגעת 😣

מאמוש תקראי תהילים… זה ככ מרגיע.. את תרדמי מאוד מהר אחרי כמה מזמורים ❤️ ותזכרי שה׳ שומר עלייך ועל כולנו הוא לא רוצה להרע לנו. תבטחי ותאמיני בו. יש פסוק שאומרים כדי להעיף מחשבות רעות ״אש התמיד תוקד על המזבח לא תכבה״ תגידי את זה כמה פעמים מקווה שיעזור לך ותוכלי לישון לילה טוב 🙏🏼