היי אני שבוע 37 והמוגלובין שלי נמוך אני לא שותה כדורים והאבקות של הויטמינים גורמות לי לבחילה אני לא לוקחת כלום מה אפשר לעשות שהוא יעלה איזה מאכלים או משהו במקום טבעי שיעזור לי

את יכולה לקבל ברזל לוריד אם זה נמוך מאוד.. תשאלי רופא..

אם האבקות עושות לך בחילות אולי תבלעי כדורים? זה ממש בעייתי כי בלידה מאבדים המון דם והאנמיה בוודאות תחמיר.. בכל מקרה כבר נכנסת לחודש תשיעי ואת צריכה להעלות המוגלובין כמה שיותר מהר, בדרך טבעית זה טיפה מאוחר מידי, למען האמת מקווה שאם תתחילי עם הכדורים מקווה שזה יספיק לעלות בזמן

אם הברזל ממש נמוך, תזונה כבר לא ממש צעזור לך.. בהריון התינוק צורך המון מהמאגרים שלך ובנוסף בלידה עצמה מאבדים המון דם.. כך שממליצה לך בחום לקחת תוספים או לבקש עירוי של ברזל בכדי חלילה לא להזדקק למנות דם בלידה

ממליצה לך ממש על פוראוור יש להם מס' מוצרים שיכולים לענות לך על הצרכים שלך ולא יגרמו לך להקיא יש להם גם משקה ממש טוב שאני שותה כל הזמן ומחזק אותי המון