פליז עזרהההה אני מרגישה שאני נקרעתתת😭😭

יש לי גם את התחושה הזאת לפעמים כשאני מתמתחת או קמה משכיבה אבל זה לדקה ואז עובר

זה לא עובר לך?

תמרחי שמן לסימני מתיחה כל הזמן, על הזמן

קרמים ושמנים כל כמה שעות

תשימי קרם לחות בשביל ההרגשה של המתיחה של העור תהיה יותר אלסטיות ובשביל ההרגשה של ההתמלאות הפנימית אני פשוט אוכלת ארוחות קטנות יותר כול פעם אחרת הכל לוחץ לי בפנים עד כדי כך שיש לי קוצר נשימה אז אולי זה גם יעזור לך

שימי שמן שקדים על אזור הבטן וחגורת הגב. חוץ מזה, תבקשי לשאול אם מי שפיר שלך בכמות תקינה. אצלי הכמות קצת גבוהה ומרגישה ממש מתיחה

לשמן המון.. שמן שקדים מומלץ. ולשתות המון מים זה גורם לעור להיות אלסטי יותר..