זה הגיע , מה שהכי פחדתי ממנו . הדיכאון הגיע . קצת רקע ; בת 22 , חד הורית (לא הסתדרו דברים במהלך ההריון עם האבא של הילדה ) לפני ההריון הייתי נוטלת כדורי הרגעה כמו קלונקס , כדורים נגד חרדות כמו סרנדה , וכדורים נגד דיכאון .. עברתי תקופה קשה מאד לפני ההריון והאבא של הילדה רצה נורא להכניס אותי להריון ולהביא את הילדה הזאת אז הייתי בטוחה שנהיה משפחה , שהכל ישתנה ואני אקבל את מה שתמיד רציתי - בית , משפחה , ילדים . אבל בסוף לא קרה . היום אני שבועיים אחרי לידה , רוב שעות היום והלילה אני מתמודדת עם הקטנה לבד וכשאמא שלי יכולה - היא עוזרת . הנקתי אותה עד עכשיו , והיום באמת קרסתי נפשית , בכלל בכמה ימים האחרונים הרגשתי שאני מתחילה לאבד את זה והיום פשוט החלטתי שאני חוזרת ליטול כדורים כי הנפש שלי צריכה את זה כרגע יותר מהכל . אז לקחתי כדור , ונרגעו המחשבות , נרגעו העצבים , הכל מסודר יותר , שקט יותר . מרגישה שאני יכולה לתפקד נכון יותר אבל , לא יכולה להניק .. מרגישה שאני פתאום אמא לא טובה מספיק שאני לא יכולה לתת לה את ההכי טוב שהיא צריכה וזה מתסכל אותי . טיפים מבנות שחוו דיכאון אחרי לידה , ובמהלך הלידה עצמה ? טיפים מבנות שעוברות או חוות משהו דומה ? תודה שקראתן עד פה .

אני חושבת שעשית טוב, יותר חשוב בשבילה אמא בריאה בנפשה מאשר הנקה. לדעתי. הכל נסדר אני גידלתי עם מטרנה חלק מהילדים שלי וגדלו ב"ה בסדר גמור

כשטוב לך טוב לילד כשרע לך רע לילד!! את חייבת לעשות מה שהכי טוב בשבילך ככה תוכלי להיות האמא הכי טובה לילדה שלך🥰

היי מהממת את מזכירה לי את הסיפור שלי גם אני עברתי משהו כזה.. אומנם לא לקחתי כדורים אבל אני ממש ממליצה לך להתייעץ עם גורם חיצוני בקשר לכדורים. אל תיקחי סתם. תבדקי לפני כי אם אני מניקה יש דברים שאסורים לקחת.. וממה את בדיכאון? יש לך עזרה? הוא עוזר לך? את מסתדרת עם התינוק? אולי את בדיכאון בגלל הקושי של מהגידול לבד איתו?

אם את מרגישה שההנקה מקשה עלייך תעצרי. לא בכוח. אני אומנם בעד הנקה אבל אם זה מביא אותך למצב של קושי נפשי אל תעשי את זה בכוח. כל עוד ניסית והצלחת כמה שיכלת עשית טוב. את לא צריכה להרגיש אמא פחות טובה בגלל זה ממש לא

אנונימית יקרה! את מופלאה, את אמא שהבאת לעולם ילדה, זה המון! את צריכה לדאוג לעצמך ומתוך כך זה דאגה לילדה שלך.. את אחרי לידה וההורמונים משתוללים, הגיוני התחושות שאת מרגישה, יש להם מקום! טוב שאת מכירה את עצמל ויודעת לומר מה הקשיים, וטוב שאת מדברת את זה.. חשוב שתלכי לגורם מקצועי שיסייע לך, את יכולה להעלות אל הקושי בטיפת חלב או בקופת חולים אצל העו'ס במרפאה, אל תחששי, במידת הצורך יסייעו לך במידה ותרצי בכך.. תעצרי את ההנקה בלב שלם, תדאגי לעצמך, והילדה שלך תזכה באמא טובה עבורה! זו תקופה לא קלה שתחלוף! זה זמני.. בתמל יש להם את כל מה שהם צריכים, ועובדה שרוב ילדי העולם לוקחים את זה.. תהיי רגועה,

(תותית) , (אמא מאושרת) , (בהריון) . תודה על המילים , הייתן מדויקות עבורי עכשיו מאד . תודה לכן

את מדהימה. מה שהתינוקת הכי צריכה זה אמא שתהיה איתה בשמחה ואהבה. זה חשוב להתפתחות שלה פי מליון יותר מהנקה.