הריון ולידה
2023-01-09 18:03:38
היי
שבוע 34 סןבלת מעצירות וטחורים.
כל כניסה לשירותים זה סבל לא נורמלי.
יש לכן המלצות מה אפשר לעשות?
תגובות
2023-01-09 18:06:19
תשתי מים והרבה
2023-01-09 18:08:35
לקנות שזיפים מיובשים להשרות במים
ואז לשתות את המים
בפעם הראשונה קצת לראות איך זה משפיע
השזיפים ממש מקלים על עצירות
2023-01-09 18:13:45
שותה מלא מים , לא עוזר.
אנסה את המי שזיפים
2023-01-09 18:26:03
לאכול ירקות ופירות כל יום, פחמימות מלאות עם סיבים (כמו שיפון מלא, כוסמין מלא, כוסמת..), לאכול שומנים טובים כמו אבוקדו, טחינה, שמן זית, אגוזים ושקדים.
כמובן לשתות הרבה מים
ואם מרגישה טוב גם לעשות הליכות (אפילו 10-15 דקות הליכה מתונה)
2023-01-09 18:26:58
תנסי בנוסף גם שזיפים או תתייעצי עם רופא לגבי נורמלקס
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-09 04:20:53
בנות אם אני עם קלקול קיבה הקאתי ושלשלתמ איפה צריך ללכת להיבדק
במרפאת נשים או במרפאה רגילה ? שבןע 30
הריון ולידה
2023-09-04 18:50:20
באיזה יום אחרי החזרה בודקים בטא?
10 או 11?
הריון ולידה
2023-08-14 07:32:37
בן שנתיים פלוס אני שואלת אותו איך קוראים לך הוא חוזר אחרי המילה האחרונה שלי, שואלת בן כמה אתה גם חוזר אחרי המילה האחרונה תקין?
הריון ולידה
2023-03-10 17:52:59
שבוע 35 צירים סדירים פתיחה 1, לחץ בטוסיק.
שלחו אותי הביתה מהמיון לנוח. מה ההמשך?
הריון ולידה
2023-02-13 22:40:01
מתי סיפרתן לחברות על ההריון?
אמהות
2022-11-06 17:00:52
חייבת התייעצות 🙏🏻
הילדה שלי בת 10 חודשים קצה קבוע בלילה. מנסה לתת לה בקבוק/מוצץ לא עוזר פשוט סתם צורחת בלי סיבה
בדקתי אצל הרופא אומר שאין לה שום דבר. (בדקנו כבר 3 פעמים) בעלי טוען שזה סתם פינוק, וא...
הריון ולידה
2022-06-19 15:41:52
מרגישה זרמים כאלה בבטן התחתונה, שבוע 14 תכף. הגיוני? מה זה?