בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: לאימהות טריות, זכרו שחשוב לחזק את הבטן אחרי הלידה, אבל גם לא להגזים! 💪 התחילו בתרגילים עדינים כמו: 1. שכיבות סמיכה עם הברכיים מקופלות 🧘‍♀️ 2. הליכה קלה 🚶‍♀️ 3....

תינוקת בת 9 חודשים עם הרבה לחה משתעלת ומתקשה לישון מה אפשר לעשות? לקחת אותה למיון?

היי בנות אשמח להתייעץ איתכן ולשאול מה אתן הייתן עושות ? אני בתחילת היריון שבוע 8 יש לנו חבר שחוגג יום הולדת 30 בתחילת מרץ .. הוא רוצה לסגור סופ״ש לכל החברים עם אוהלים מסודרים כאלה בדרום, עכשיו באמ...

כמה עליתם במשקל עד שבוע 22?

מישהי מכירה מקום שנותן הלוואה גם אם הבנק מסרב? אני לפני לידה אין לי שקל לקנות דברים בסיסיים לא יודעת מה לעשות

היי אהובות שבוע 35+6 משלשום כאבים מטורפים בצוואר כאבי ראש והיום גם הקאתי קצת , מרגישה קצת חלשה יש סיבה לרדת למיון?

הייתה פטריה וטיפלתי בה ומאז מרגיש יבש ונפוח כל האיזור שם. וגם מגרד בגלל היובש (כבר אין הפרשות של פטריה אז דיי בטוח שעברה). מה אפשר לעשות עם יובש למטה? אני משגעת.