הריון ולידה
2022-12-24 20:27:07
בנות תענו לי אבל מניסיון🙏
מחפשת המלצה על דיאטה לא מסובכת שבאמת עובדת. אני מנסה להיפטר מהעודפים של ההריון כבר 3 שבועות, הורדתי מתוק ופחמימות כמעט לאפס הרבה ירקות ושתיה, התחלתי אימונים וירדתי רק 2 ק"ג, אני חייבת תוצאות מהירות יותר🙏🙏🙏
תגובות
2022-12-24 20:30:12
תורידי לחם לגמרי לא לאכול לחם בכלל
במקום לחם אפשר פרכיות
ארוחה חמה בצהריים
והמון המון ירק
לשלב תרגילי ספורט בבוקר או ערב
חברה שלי הורידה ככה 30 קילו
2022-12-24 21:11:12
2 קילו ל3 שבועות זה מהמם.. חצי קילו בשבוע זה ממש אידיאלי ומעיד שאת עושה תהליך נכון ומאוזן עם הגוף שלך.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-04-09 11:46:36
היוש שבוע 26 באיזה שבוע מומלץ להתחיל לקנות עגלה ?
הריון ולידה
2024-03-28 17:27:02
יכולות להמליץ לי על קרם הגנה טוב לתינוקות 🙏🏻
הריון ולידה
2024-02-26 07:44:28
האם חשוב שגם יהיה רופא טוב בשקיפות עורפית או שזה בסדר לקבוע רגיל דרך המרפאה בכללית?
יש לכם אולי המלצה לרופא באזור הצפון?
תודה רבה ❤️
הריון ולידה
2024-02-13 14:14:12
פוסט תמיכה
חמישה שבועות אחרי לידה ונגעלית מהמראה שלי. חזה נפול, שפתי הפות רפויות ומדלדלות, בטן ג'לי, סימני מתיחה 😭
לחלק מהדברים ספורט יעזור, חלק הזמן, וחלק שומדבר!
אני בדיכאון ובוכה בלי סוף
הריון ולידה
2024-02-05 07:10:05
יפות שלי אתמול הייתי אצל הרופא שלי , ראו רק שק הריון (אמר שמתאים ל4 וחצי - 5 שבועות) הביוץ שלי היה ממש מאוחר ברמה שב13.1 עשיתי בדיקת הריון ויצא שלילי וב17.1 עשיתי בדיקת הריון ויצא חיובי זה רק מעיד ...
הריון ולידה
2023-12-11 13:58:55
היי בנות, שבוע 39+1
מרגישה ממש לחץ בטוסיק כאילו יש שירותים אבל לא באמת כמו עצירות
זה יכול להיות ציר? מסמן משהו?
הריון ולידה
2023-06-12 06:17:46
בנות מישהי משתמשת בסרזט בהנקה ויודעת להגיד אם זה משמין?