הי בנות כמה מסוכן לעשות פעילות מסיבית כמו לנקות את הבית, להרים ולהזיז דברים קצת כבדים? האם זה מזיק לעובר? אתן מרימות דבים? מנקות בזמן ממושך? האם זה ממש גרוע?

אני ניקיתי את הבית במהלך ההיריון אבל לא הזזתי דברים כבדים. בשביל זה יש בעל 😊

לא מסוכן לנקות את הבית ולהרים כבד לא מומלץ כי גם ככה יש עומס על הגוף בהיריון וחשש ליפול או להיפגע מבחינת מאמץ הכל אינדיבידואלי תהי קשובה לגוף שלך ואל תקחי אותו לקצה תעשי הפסקות ושימי לב שאת לא מכבידה מידי

גם אני מנקה את הבית לוקח לי קצת יותר זמן כי עוצרת יותר ושאני שוטפת אני ממש נזהרת לא להחליק כי הרצפה אצלי סופר סופר מחליקה שרטוב

ניקיתי כרגיל והרמתי מה שיכולתי גם קניות לפעמים אם לא היה כזה כבד הרמתי אבל בכללי כן בעלי עזר לי גם לנקות לקראת הסוף

אני עושה הכל רגיל

החשש הוא רק לא ליפול או להיפגע? השאלה שלי אם זה לא פוגע בעוברים חלילה להרים או להפעיל קצת מאמץ

לא מאמץ כזה ברמה של לנקות וברור שלא תרימי ספה או משהו כבד מידי אחר

את יכולה להפעיל מאמץ - ולהיות קשובה לגוף אם הגוף כואב מידי , אם את חלשה / מסוחררת , הלב דופק מהר מידי את צריכה לעצןר ולנוח

אני בהריון השני שני עשיתי הכל כולל להרים ספה 🤷🏻‍♀️אבל כי הייתי רגילה כבר תעשי שאת חושבת לנכון

הייתי מאושפזת כי נפלתי והמיטה לידי מישהי הייתה מאושפזת כי ניקתה את הבית ושכחה לגרוף שלולית קטנה והחליקה עליה אז פשוט תייבשי יסודי ואם את ממש מפחדת תגידי לבעלך או לאמא שלך לעזור לך רק עם הרצפה

הפחד לא לנקות או להחליק, השאלה אך ורק לגבי מאמץ בלהזיז או להרים דברים כבדים כי יש מיתוס כזה שאסור להרים דברים כבדים אז זה הפחד שלי להזיק חלילה