עזרההההה כול פעם שאני משכיבה את הבת שלי לישון מתחיל בכי מירורים היא בת חצי שנה והיא קבוע 7 וחצי במיטה אחרי מקלחת ואוכל אבל לא מפסיקה לבכות ולוקח חצי שעה עד שעה להירדמות שלה מה אני עושה לא נכון ???

בגיל הזה צריך ללכת לישון מוקדם יןתר... אולי עוברת את הסף של העייפות

דווקא אצלי בגיל הזה הלכה לישון מאוחר... היתי שמה אותה מאוחר יותר ולא נלחמת איתה. כשנהיתה עיפה יותר , נרדמה מהר יותר

D תקשיבי אני איתה בבית כול היום עוד לא נחלטתי להכניס לגן בגגל כול המצב אבל כול הרדמה של הערב זה סיוט אחד גדול אבל ואני רוצה סדר יום אין דבר כזה להיות ערה אחרי 7 וחצי noga ובגגל זה הרדמה קשה להפך עם עייפים היא אמורה להירדם תי תק לא?

השאלה מה חשוב לך יותר... סדר יום שנגמר בשבע וחצי או מלחמות על שינה ... כנראה שצריך להתפשר איפשהו 🤷🏻‍♀️

יש לי סדר יום אבל הלילה סיוט

ייצור המלטונין-הורמון השינה בגיל הזה מיוצר עם חשיכה..מוקדם יןתר מ 19:30 זה לא אני...זה המדע שעוברים את סף העייפות נעשים עצבניים, בוכים ולא נרדמים ממליצה להקדים בשעה את שעת השינה לנסות לפחות...לתקןפה אצלי שנרדם מןקדם ישן יותר טוב וליותר שעות