הריון ולידה
2022-12-07 19:31:04
הצילוווווו
חולה כל
שיעול ואפצ׳י
מוציא שתן שמגיע עד הכפות רגליים 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
תגובות
2022-12-07 20:15:33
חחחחחחחחחח
תשלבי רגליים אני ממש מתאפקת לפיפי עם הידיים והרגליים באפצי
2022-12-07 20:28:21
יש דרך לאמן את השרירים של השליטה על הסוגרים.
לא יודעת אם זה יעבוד לטווח הקצר או שרק אחרי כמה זמן של נסיונות אימון זה יפסיק לקרות לך.
כל פעם בזמן שאת בפיפי בשירותים תעצרי אותו לכמה שניות ותמשיכי..
ככה כמה פעמים.
זה מחזק את השרירים שאחראים על הסגירה וככה תהיה לך יותר שליטה עליהם.
יכול להיות שאם המצב ממש יותר קיצוני כמו שאת מתארת שווה לך לבדוק על פיזיותרפיה של רצפת האגן ותרגילים נוספים לחיזוק השליטה על הסוגרים.
תרגישי טוב🤍
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-17 18:17:59
היי באיזה גיל מתחילים לתת דיסב בתמל?
הריון ולידה
2023-03-01 15:50:24
הכנתי עוגיות שוקולד ציפ פעם ראשונב יצא נדיר
משוער ינואר 2023
2022-11-11 07:32:38
קייסרי 3 ייזום
כמה זמן לפני קובעים תאריך? והאם אפשר שזה יהיה בדיוק בשבוע 38 ולא אחרי?
אשמח לחכמתן בנושא
הריון ולידה
2021-12-12 20:52:57
טוב אני מתחרפנת
תינוקת בת חודש וחצי
כבר כמה ימים בקושי ישנה ביום , יכולה להיות 8 שעות ערה ברציפות
נרדמת טולי. ל10 גק ומתעוררת היא לא בוכה יותר מדי אבל לא הכי רגועה ולא ישנה !!
אני מ11 בבוקר מנסה ...
הריון ולידה
2021-10-23 15:22:58
מותר לקחת רסקיו בהריון? אם כן, כמה טיפות ביום?
אמהות
2021-09-28 22:03:05
היי אהובות
קקי תוך כדי הנקה והתינוק נרדם עוד שנייה , מתי ואיך מחליפים
מפחדת לטלטל אותי ויפלוט
הריון ולידה
2021-07-23 09:28:40
אל תשפטו בנות..חייבת להתייעץ איתכן
אני ממש לא בקשר טוב עם ההורים שלי ומעולם לא היינו קרובים, אני מתעצבנת עליהם אפילו רק מלשמוע אותם בטלפון תמיד. זה נובע מהרבה דברים אבל פחות רלוונטי מה הסיבות.
בעל ...