אני חושבת שאני חווה דיכאון אחרי לידה. עברה שנה ו7 חודשים מאז, אבל יכול להיות שזה עדיין ממשיך. אני יודעת שחוויתי דיכאון בהתחלה וחשבתי שזה עבר, אבל כנראה שלא. יצא לי לפעמים לחשוב דברים רעים על הילד שלי וכל מיני... אני מרגישה שאני אמא גרועה ומתחרטת על ההיריון הנוכחי, במיוחד בגלל שאני לא מצליחה להתמודד עם כל מיני סיטואציות מול הילד שלי ומפחדת שגם עם התינוקת החדשה לא אצליח. למזלי בעלי עוזר ותומך, למרות שקשה גם לו, אבל הא מצליח להכיל את הבן שלנו יותר מאשר אני... מישהי עברה את זה? איך מתמודדים? כמובן שאדבר עם גורם מקצועי, אבל אני רוצה לדעת שאני לא לבד...

יש מלא שעוברות דברים דומים כולל אותי. רק טיפול פסיכולוגי עזר לי.

❤️ את בטוח לא לבד... ועם השנים יותר מדברים על התופעה הזאת.... אני חושבת שלדבר עם גורם מקצועי זה באמת הפתרון הטוב ביותר, יש לי חברות שגם נעזרו בכדורים שמממש הרגיעו ואיזנו אותן... מה שאת חווה הוא טבעי ובסדר, ולמרות שנראה לך שאת היחידה שחווה דבר כזה- את לא. חיבוק 🫶

גם אני הרגשתי שאני לבד בעולם עם זה. כולם קמים בבוקר מתלבשים יפה ויוצאים לעבודה ורק אני נשארת בבית להחליף פיפי קקי עם פליטות על החולצה. אני זוכרת שיצאתי מהבית לרופאה ופתאום הייתה לי מחשבה נוראית - לא לחזור הביתה. פתאום חשבתי על כל האנשים שנוטשים את הילדים שלהם ומתחילים חיים חדשים במקום אחר.