רעיון למשהו לאכול קליל בשעה הזאת ? רעבה ולא יודעת מה באלי

וואי בדיוק כמוך

כנלללל

יוגורט עם כפית חמאת שקדים

אולי תחתכי לך קצת ירקות ותאכלי עם גבינה? או חביתה כזה

סלט

דווקא לא הייתי ממליצה רק על סלט, כן שווה לשלב עם גבינה או חביתה (אלא אם יש צרבות ואז טיגון לא מומלץ לפני השינה), תרכיבי ארוחה שתשבעי ממנה (: גילוי נאות אני דיאטנית קלינית ועובדת גם עם נשים בהיריון כשאני בהיריון שני בעצמי חח

סלט פירות

אני הייתי כמוך ואכלתי טוסט :) עם ירקות חתוכים בצד

תודה בנות

וואו עשית לי חשק עכשיו גם חחחחחח ועוד אכלתי לפני חצי שעה 😂🤭

אשכרה רק אני רעבה אוכלת קורנפלקס עם חלב ועוגיות אוף

לא חיים, לא רק את. מלא פעמים מכניסה לעצמי גם שטויות 🙈