הי אהובות אשמח לעזרתכן! אני בהריון 7 ובע״ה תהיה לידה 4, 3 ילדים בריאים תודה לאל, 3 הפלות וכרגע להבדיל הריון תקין . נמצאת בשבוע 21 להריון, כל הזמן עייפה, כל הזמן חלשה, תשושה. נוטלת מולטי ויטמין+ שקיפות של ספאטון 1 ( אנמית ) לא מצליחה להתחזק 2 בדיקות דם ברזל בהפרש של חודש הברזל ירד משמעותית. כרגע, הרופא ביקשה לבצע בדיקה חוזרת ביום א׳ אני ממש אשמח לכל טיפ מכן איך אוכל להתחזק ? אני פשוט סמרטוט כל היום עייפה, מותשת, חיוורת כמו חולה. חייבת כוחות 💪 תודה לעונות 💙 שנזכה ללדת לידות טובות בריאות רגילות ומעצימות בידיים מלאות ובעתו ובזמנו.

התכוונתי + שקית של ספאטון אחת

קודם כל לתת לגוף מנוחה .ולבקש מהרופאה אולי עירוי ברזל אומרים שזה עוזר תנסי לאכול אגוז ברזילאי 1 כל יום זה ממש מקפיץ אנרגיה ומזונות שעשירים בברזל . פטרוזיליה,טחינה,אבוקדו ,מיץ סלק. כבד עוף גם טוב למי שאנמי תרגישי טוב לידה קלה בקלות וידיים מלאות

ספאטון לא שווה כלום, זה מים עם טיפה ברזל, תנסי לבקש מהרופא ברזל רצת יותר חזק חוץ מזה גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת כל הירקות העליים מצויינים לברזל. אם לא עובד ואת צריכה לקבל עירוי ברזל תתעקשי על פרינג'קט ולא ונפור הוא יקר יותר אבל מעלה את המאגרים ולכן בטווח הארוך טוב יותר. בהצלחה!

תודה רבה אהובות !!! זה נשמע שאני בכיינית, אבל אני אסירת תודה על ההריון הזה והכל! חיכיתי והתפללתי עבורו הרבה. פשוט קצת קשה לי להיות חסרת אנרגיות וכוחות… יש ילדים שזקוקים לאמא חזקה

ואתייעץ עם הרופא שוב

מה פתאום בכיינית? אני בטוחה שאת מודה על כל רגע ובילד עם זה גם קשה לך ברור בלי ברזל אין כוח לעשות כלום

זאת אומרת שאפשר לשלב ספאטון עם עוד ברזל? וזה לא הרבה מידי?

קוראים לי. שמי- תודה מהממת

ליאת- אני אנמית זה הוראה של הרופא שלי לקחת 2 מנות ברזל

בדיקו ליאת תלוי בהוראה של רופא, אני לוקחת פרנטאל ובנפרד גם ברשל לא זוכרת איזה