בן שנה ו3 הולך לישון ב1900 בערך וקם ב5 בבוקר זה החריף מאז מעבר לשעון חורף אוכל רק מוצקים אני לא מסוגלת לתפקד ככה במהלך היום אני פשוט עייפה כל כך ולא מרוכזת אני גם לומדת בלילה אולי יש למישהי עצה אי...

אמהות

2022-11-13 05:24:15

בן שנה ו3 הולך לישון ב1900 בערך וקם ב5 בבוקר זה החריף מאז מעבר לשעון חורף אוכל רק מוצקים אני לא מסוגלת לתפקד ככה במהלך היום אני פשוט עייפה כל כך ולא מרוכזת אני גם לומדת בלילה אולי יש למישהי עצה איך לגרום לו לקום מאוחר יותר חוץ מלמשוך אותו בערב שיישן מאוחר יותר? (לקום בסביבות 6 לא 9😅)

2 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-11-13 05:37:09

האמת היא שלקום בשעה 5 זה ממש תקין, והרבה תינוקות ופעוטות מתעוררים בשעה כזו.. זו השעה של השעון הביולוגי :) ההמלצה הכי טובה שלי (אחרי תקופה ארוכה שהיינו ככה) - להתאים את עצמך אליו ולישון מוקדם. כאילו את יודעת שיש לך שעון מעורר לשעה 5 חח את יכולה לנסות להשכיב לישון מאוחר יותר, אבל זה לא בהכרח יעזור. אצלינו הוא עדיין היה קם באותה שעה.

0 תגובות

1 אהבו

2022-11-13 05:53:49

וואי וואי יושן מ19:00 קם ב 5 את צריכה להיות מרוצה זה ממש שינה טובה יש המון ילדים שלא ישנים יותר מ שלוש ארבע שעות בלילה וגם פעילים ביום

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.