התינוק שלי בן 8 חודשים כל יום הולך לישון ב4 בבוקר ומתעורר ב2 בצהריים גמורה מעייפות

ועד ארבע בבוקר הוא לא ישן? לא הבנתי בדיוק

נשמע ממש קשוח! קראתי פעם עצה לחשוף לאור הראשון של הבוקר, זה אמור לסדר את השעון הביולוגי. לא ניסיתי בעצמי... אם את בפייסבוק יש קבוצה נפלאה שנקראת דיבלופי, יש שם גם אמהות וגם נשות מקצוע שמיעצות ועונות על שאלות. אולי יוכלו לעזור לך שם. ועוד משהו שאני לרוב לא מציעה זה לפנות ליועצת שינה. מישהי שאת ממש סומכת עליה